本期保持联系来自于是一位听众来信，讲述了与自己舍友沟通中的小烦恼：一些自我表达很容易被理解为“抬杠”，明明是小事中个人观点的分享，最后却总引来关系对立，使聊天变的很“累”。

这样的烦恼在团队和集体的生活中并不少见，主播们也根据自己的经历分享了一些对“抬杠”和“观点表达”的看法，欢迎大家收听。

03:35 听众来信稿：杠精和分享观点到底有什么区别？

04:58 我们到底是不是在抬杠，那得定义一下什么是“抬杠”

11:54 你没有邀请我共进午餐，那我还需要告诉你我讨厌那家餐厅吗？

14:43 成年之后，我的抬杠都发生在和我妈的相处中

23:12 因为我们之间“五感不通”，所以更需要尊重与边界感

24:46 完整“交流”中除了观点表达，还有一个动作必不可少

29:39 日常聊天中，有效的“分享观点”也是需要足够论据描述的哦

34:33 你来我往的对话中，“角色”也是非常重要的

36:31 因为争论“几点上课”而闹掰的关系

你有什么剑拔弩张，急赤白脸的沟通经验，回头看却觉得“不至于，没必要”吗？请在评论区与我们分享吧。

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保持联系是由三位性格不同经历迥异的女主播建立的一档日常有趣故事及一丢丢思考分享播客；希望能在各位茶余饭后拖地洗碗跑步健身时产生共鸣，有效陪伴。

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