185 （单口）我用 ai 辅助我训练

185 （单口）我用 ai 辅助我训练

37分钟 253 1周前

主播

JeffZh

JeffZh 1 档播客

Sky…

Sky… 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

今天 sky 临时有事，所以就是杰夫的单口。最近杰夫给自己一年内设置了很多目标，有马拉松，有骑行，有越野，有 hyrox，所以和大家一样尝试用 ai 辅助自己训练。这期就分享一些感想。
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