有这样一个五口之家，家里有当律师的、每天都因为工作忙到深夜的爸爸，有全职在家照看孩子的妈妈，有三个孩子：大女儿16岁，二儿子11岁，小女儿6岁。

16岁的大女儿正处于青春期的叛逆中，刚开始的时候，她经常会有一些行为让妈妈很生气，比如晚上回家太晚之类的，妈妈一生气，就会对她发火，这个大女儿呢，就会跑回自己房间把自己锁起来，一个人生闷气。这样的情况发生得多了，这位大女儿也就有了脾气，她开始反击，每当妈妈对她发火的时候，她会对妈妈大喊大叫，或者干脆摔门离开，离家出走好几天都不回家。如果母女两人争吵的时候，爸爸刚好在的话，爸爸会对母女两人的争吵进行干预，然后不到10分钟，场面就会从母女的争吵变成夫妻两人的吵架，而且越吵越激烈。

这样吵吵闹闹的日子过了一年多，大女儿和妈妈之间的冲突越来越频繁和激烈，甚至还不知道因为什么，就闹起了自杀。这可把家里人吓坏了，爸爸先后两次把她送去接受心理治疗，想要知道女儿究竟是出了什么问题。但治疗基本没有什么效果，大女儿不仅变得更加叛逆和抑郁，还有医生认为这孩子可能换上了精神分裂症。因为这件事，整个家庭陷入了煎熬之中。

看到这里的你，不知道会不会对这些场景、问题有那么一点似曾相识的感觉呢？青春期孩子的叛逆不听话，家长和孩子之间越来越多的冲突，夫妻之间的争吵……这样的问题，如果家里有适龄的孩子，我想多多少少都会碰到，只是也许并不是都像这个五口之家的那么严重而已。

可是，接下来，该怎么办呢？这家人就一直这么煎熬着吗？

并没有。在两次寻求心理治疗无果之后，他们做了第三次尝试，这一次，他们找了一个家庭治疗方向的治疗师，或者说治疗团队。这个治疗团队由两位经验丰富的家庭治疗师组成，在刚开始治疗的时候，就做出了一些非常规的，甚至让人不太理解的操作。比如，他们要求全家必须全部到场，但凡缺了一人，他们就不会开始治疗；比如，他们没有从争吵的中心——大女儿、妈妈或爸爸进行切入，反而是找到了二儿子，从他那儿入手。

二儿子说，每当父母吵架的时候，他就会想办法把妹妹弄哭，因为只要妹妹哭了，爸爸妈妈的关注点就会转移到妹妹身上，便会停止争吵。这样家里就能安宁一段时间。

他又说，除了姐姐的事情，父母也会因为其他事情吵架；妈妈总觉得爸爸忙着工作不顾家，爸爸不喜欢妈妈总是被外婆支使去干这干那，但是他俩都不直接说他们的这些不满，妈妈会跟他抱怨，爸爸则是会跟姐姐说。

二儿子还说，在姐姐出问题之前，妈妈爸爸不会吵架，但也没有什么交流，家里人都能感受到家里有一种氛围，连6岁的妹妹都在担心父母会不会离婚。然后姐姐出了问题，爸爸妈妈就开始有了争吵，最近他俩甚至都站在同一阵线上“对付”姐姐了。

了解到这里，两位治疗师得出了一个初步的推断：看似是家庭中最大问题的大女儿，其实并不是这个家庭的真正问题，真正的问题，在家庭里的两夫妻身上，他们的关系已经是矛盾重重、互相不满对方了，而女儿，只不过是充当了他俩矛盾中的替罪羊而已，女儿的问题，不过是家庭生病了的一个最引人注目的症状罢了。

看到这里，你是不是会感觉有点莫名其妙，这也太扯了吧：明明是孩子青春期叛逆的问题，怎么就扯到夫妻矛盾上了，谁家孩子没个叛逆期，难道都是因为夫妻关系不好吗？

对此啊，治疗师给出了他们的解释：夫妻二人结婚多年，彼此之间的感情早就降温、冷却，甚至出现了裂痕，这些问题他俩心知肚明，但他们不敢去触碰，不敢面对，不敢点破，他们害怕一旦挑明了，就会失去彼此。于是，他俩各自给自己找了逃避的出口：爸爸沉迷工作，妈妈则把所有的关注点都放在孩子和她的母亲身上。孩子们当然也察觉到问题了，于是孩子中年纪最大的姐姐就有意无意地担当起改变、解决问题的角色，她一次次地激怒妈妈，激起妈妈的愤怒、反抗，激发她的父母为她再次启动交流，哪怕是用吵架的方式进行交流，最后逼得父母为了她重新站到了一个阵营，重新启动了合作模式。

这个解释听起来是不是也很莫名奇妙不可思议？仔细想想，也许也没有那么难以理解。

德国著名心理学家海灵格说过：“孩子天然就想做家庭的保护神”。很多充满矛盾的家庭中，子女都会特别叛逆，有的小孩还会通过离家出走的方式，逼迫父母先把矛盾放到一边，团结起来“对付”他，从而来维系家庭的完整性。

也许看到这里，你依旧会对这样的解释半信半疑甚至嗤之以鼻。但我想告诉你的是：这种从家庭结构和关系的角度出发去观察、分析问题的方法，正是家庭治疗的关键所在。与传统的一对一治疗不同，在传统的一对一治疗中，我们会把来访的个体视作“患者”，想要解决问题获得改善，需要个体自己做出调整和努力，比如纠正不合理的认知、提高情绪觉察和管理的能力、探寻并修复童年的创伤等等；但在家庭治疗的框架下，并不存在个体的“患者”，治疗师眼中的患者是整个家庭，他会从家庭系统的角度去解释家庭中某个人的行为和问题，关注家庭成员之间的互动和关系，并且通过调整这些互动模式和关系来达成治疗目的。

在国内，家庭治疗并不算是一种广为人知的治疗方法。但如果你或你的孩子遇到的问题，反复尝试过多次一对一心理咨询和治疗后都没有太大起色，不妨试一试家庭治疗。

这次我们要读的书是《热锅上的家庭》，它正是一本介绍家庭治疗的书。书的作者奥古斯都·纳皮尔和卡尔·惠特克是一对从事家庭治疗多年的师徒。在这本共计21章的书中，他们花了15章的篇幅，完整地向我们呈现了一个典型美国中产家庭接受家庭治疗的全过程，这个家庭，就是前面所说的那一家五口。

虽然这是一本旨在介绍家庭治疗方法的书，虽然它是一本早在1978年就出版了的老书，但这本书写得非常易读，其中情节描写生动，对案例中人物之间的关系、心理分析的过程阐述，简直比推理小说还要精彩。哪怕你对家庭治疗没有兴趣，当作推理小说一样去看，也完全不影响阅读体验。

在书中，我们除了能看到这个家庭出现了什么问题之外，还能随着治疗师的记述逐步地去揭示一个一个问题的答案：这个家庭后面还发生了些什么事情？还有哪些家庭成员会被牵扯进治疗中？如果女儿出现问题是因为充当了父母矛盾的替罪羊，那么作为爸爸妈妈的这对夫妻，他们之间的问题又是谁造成的呢？治疗师们会对他们进行怎样的治疗？治疗有效果吗？这个家庭的问题最终得到解决了吗？

如果你对这些问题也有好奇，如果你想知道家庭治疗对你当前遭遇的问题是否有帮助，如果你想较为深入系统地了解一些关于家庭治疗的信息，那就和我们一起来读一读这本书吧。

| 相关资料

《热锅上的家庭：家庭问题背后的心理真相》. 【美】奥古斯都·纳皮尔, 卡尔·惠特克. 北京联合出版公司，2015.

| 关于我们

三成空间是一个关注青少年自我成长的线上教育平台。我们围绕青少年成长的内在动力，提供相应的课程及内容服务。了解更多关于我们的信息，欢迎关注公众号：三成空间。