Hi，1392位👭你们好呀！

“困惑是清晰前的美妙感受～”，这句话给了我录制这期播客的灵感。

今天这期很适合这两类朋友：

1️⃣有主业，但是不热爱，找不到价值感

2️⃣已经在做自由职业，但是依然很迷茫，

🎧你会听到：

1. 最近我会用“丰富而破碎”来形容我自己，这是一种什么样的感受？


2. “困惑是清晰前的美妙状态，那么迷茫是在鞭策你挖掘自我潜力”


3. 就算是零散的一片片叶子，而不是一颗大树，我也要先汲取营养茁壮成长。


4. 焦虑时刻拆解：为什么我不懂别人所说的“放大优势”呢？


5. 我的问题（自我剖析）

🔻 不缺行动力，但是边做边怀疑，怎么办？

💡每一次做决策，如果你都在怀疑自我，那么你就在锻炼自己犹豫不决的能力。

但是如果你每次都果断执行，那么就在锻炼你果断执行的能力，你想要哪一个？

🔻老是横向和别人对比，更焦虑了怎么办？

💡横向对比去找寻意义是假意义。

💡一件事，做起来如果很轻松，很简单，很安心，那么就适合你；

如果不是，那说明你只是被这件事的名利给吸引了，但是潜意识知道这不适合你。

🔻想不到后续未来要怎么做，怎么办？

💡就先把这一步做好，先把今天过好。

💡尊重事物的发展规律。用钢笔书写目标，用铅笔书写道路。

💡想象完成这件事后，你的感受，而不是外在的结果和他人的反馈。

💡遇到问题，太着急去解决，这里面有一个阻挡的力量。

这个力量是不太允许这个困难出现在你的生命里，想要这个困难迅速消失。但是这个阻力反而给这个困难增加更多的复杂性。

💡在解决问题之前，增加一步：先让自己平静下来。

💡我刚试验过的呼吸方法———咒语腹式呼吸法，一呼一吸之间，想象能量在流动

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以上，“困惑是清晰前的美妙感受，迷茫是在鞭策你挖掘自我潜力”，希望对迷茫、焦虑的朋友有一点点的帮助！

没关系的，我们没有什么不同，你的感受我都在经历。

晚安⭐️

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