vol.57 裸辞9年转型N次，一人公司让我重新定义工作和生活。

伊澜老师太会问了！感觉像一次教练一样

1:11:22 我们终会为自己的评价买单，其实就是你有什么样的信念吧，到底什么样的人生是值得过的，只有尝试过才知道。听到这里，我觉得我和东东的生活状态有点像，甚至于我更习惯让自己放松下来做点其他的事情，该投入精力的时候以最好的状态出现，但也会因为有期望觉得预期和现实不相符而感到落差吧，这里焦虑的部分就是“自驱力”带着想调整的方向。不同的是我还在尝试期，最近听了很多搞钱的播客，名字都是以结果命名，听起来不知不觉就很浮躁，恨不得马上拿到xxx的结果，认真听到这里，我更想先去扩宽自己的认知，这个世界上到底还有多少种我没听过的职业，我的人生到底还有多少种可能性呢？去听，去看，去感受吧！带着这份好奇心行动吧！谢谢东东的分享！

这种不断尝试敢于从头再来的感觉很棒的，很酷

冬冬的“生活羞耻”我深有同感，这期也有安慰到我，焦虑可能来自于想太多，听完我马上做出了一些行动，好像真的能继续往前走了

依澜老师真的很会提问，比很多教练都更会

天啊最近有和冬冬一样的感悟！小镇做题家出身，以前觉得父母没有给到我什么资源，最近突然悟到父母总是对我做出的重大决定给予鼓励和支持，而不是否定与打压。正因为这样的成长环境，我更有勇气去挑战新的事情。工作十年，我也裸辞了。在这里许个愿：希望自己能找到自己想做的事情，走入下一个篇章！

1:07:12 很棒，每个人都有自己的节奏🎶

22:42 搞乐队，也很酷啊。没想到你二十几岁就想结婚28岁想生娃……我24岁时候，别人一说要结婚就把我吓跑了，我不要在家带娃，我得有事业成就感，没想到42岁，自己花钱搞了个娃，就享受在家带娃，不再工作。

不是第一次听一人公司了，一直在这里汲取力量谢谢冬冬 最大感触在冬冬讲阶段性的实验，说到进入一个新的行业或者方向她的经验： 第一，认识外界。广撒网打破信息差，不论是听同类型播客、加入相关社群，还是行动上参加线下活动，去认识真实的人，向他们学习，找到这个世界上已经呈现出的职业可能性，越多越好 第二，认识自己。在看到这么多可能性之后，我的可能性在哪儿，我能做什么，兴趣点在哪儿，适合做什么，最后精简到1-2点，体验过后专业的学习。 冬冬的经验告诉我说，不要自己空想，也不要怕去认识他人，甚至可以潦草的开始，学中做，做中用，用了总结，再去学。彼时，我站在自己29岁的末尾，看着自己一步一步趟过来的路，多了太多不确定性创造出来的火花，是我自己都没意识到的惊喜，终于又走上新的生命的探索的路，虽然前路未知，可内心一如既往的坚定 加油冬冬，加油自己

断断续续听了两遍，感触最深的部分，是关于内在自我评价体系的部分。 我最近的学习，自我探索的经历，会加强我的思考。最近和朋友的一些深度沟通碰撞，让我深刻感知到，我是一个非常依赖外在的能量，而内在某些部分一直在自我否定的人。 这个行为导致在外人面前看似非常阳光高能，但是在一个人独处的时候，或者没有安全感的环境，会呈现出低能状态。本质都是内在的自我评价体系出了问题。 前几天当我顿悟了这一部分，我开始接受自己并充分的相信自己之后，行动力明显比之前提升了很多，一点一点慢慢来，我相信会在不久的将来看到更美好的自己。 所以听到最后这段非常有感触，也很想分享给冬冬。