热烈庆祝100位听众朋友！🎉🎉 谢谢你们的喜爱！！封面是陈小爱为我们的EP5画的可爱插画❤️❤️❤️（SEE，大家都不要放弃小时候的梦想哦，It will finally come true someday！）

Olaf太喜欢了，所以把它放在这期，这期我们将接着EP5，继续来聊一聊我们和妈妈的关系，和原生家庭的关系，也许你不能相信，一个月后的今天，Olaf和妈妈的和解进度条突然到了50%🤯

时间轴：

05:32 陈小爱上周的关键词是？竟然会是她人生的转折点！

10:33 Olaf上周接到陈小爱布置的Weekly Challenge是什么呢？（是和解进度条突然到50%的最大原因哦！）

25:35 没有人喜欢听批评，我们的父母也一样，可能的话，试着夸夸他们～ 但更重要的是，做完夸奖的动作后，请仔细观察自己的感受。你一定会有不同的体验

28:52 Olaf上周再次回到东北老家，这次，她是回去做什么的呢？

32:46 我们的主观意识都是会选择相信：父母可能帮不了我们什么了。Olaf和她的爸爸之间又发生了怎样的事让陈小爱感动了呢🥹

34:54 我们跟父母的关系差，有一种可能是我们双方都没有再往前走一步了。

36:47 曾经想要逃离的家乡，也可以是你最好的资源。

42:22 我们常常因为解释的成本过大而选择不解释，父母也许正式因此而变成“闭塞老人”，maybe，至少，可以先从尝试着“同步”开始。😊

44:24 父母真的有时候会“听我的建议”，一面觉得很有成就感，一面觉得很多事情的决策上没有依靠了，是时候需要长大了。

45:46 “齐家”，这一次，Olaf有了新的定义❤️

49:06 改变就是刹那间的事情，首先以“悦己”的心太出发，勇敢的去尝试！

50:07 Olaf对于未来和父母的关系， 她想象中的画面是？

53:03 陈小爱也分享了一件最近发生的家庭的趋势，她和妈妈的关系也发生了怎样的变化呢？

59:58 Olaf总结的解决原生家庭问题的“奥义”是什么呢！

1:02:20

Olaf在EP5说：“妈妈就像抓着我衣角的小孩子，她在向我要🍬吃，但我没有🍬，我只能掰开她的手指。”

陈小爱在EP9升华了这个比喻：“你可能没有糖，但你可以握住她的手，你们可以握紧这双手，然后一起去找🍬”

❤️❤️❤️

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最后的最后，也许还是有很多很多的朋友在听了这一期之后，依然觉得原生家庭丑陋不堪，是无尽的深渊。

朋友，我们还是想对你说：“你一定已经很疲惫了，你可以逃离，你可以去过自己的生活，你还有很多很多没有看过的风景，人生不过是来体验一场的，你得去看一看，马上就到冬天了，去Olaf的家乡看一看东北的雪❄️吧❤️”

BGM：

片头曲/插曲：惠化洞（双门洞）《请回答1988》

片尾曲：걱정말아요 그대 (你不要担心)