主播
节目简介
来源:小宇宙
嘉宾:Jaime
主播: 梁海源
从800米气喘吁吁的跑步小白,到站上巴黎奥运大众马拉松赛道的跑者,墨尔本疯兔子跑团创始人Jaime用九年时间完成了从“运动困难户”到20+场马拉松完赛者的转变。本期节目,Jaime将分享她如何从无聊的会计工作中觉醒,迷恋上跑马拉松,并在封控期间开始建立运动社群,最终成长为千人跑团团长的故事。
时间轴:
00:00:57 “疯兔子”跑团
00:02:51 封控期间开拓了自己的跑步爱好
00:13:38 马拉松奖牌设计也有讲究
00:23:56 第一次全程马拉松
00:26:47 从跑步小白到千人跑团创办者
00:35:53 马拉松进阶的科学步骤
01:02:07 要正确对待运动损伤
01:28:07 人生马拉松也要突破“中年撞墙期”
飞一样的感觉
我是超级英雄
柏林马拉松被男朋友追上瞬间
2024马拉松记录
跑上头,受伤了
和疯兔子们在墨尔本
主播: 梁海源
从800米气喘吁吁的跑步小白,到站上巴黎奥运大众马拉松赛道的跑者,墨尔本疯兔子跑团创始人Jaime用九年时间完成了从“运动困难户”到20+场马拉松完赛者的转变。本期节目,Jaime将分享她如何从无聊的会计工作中觉醒,迷恋上跑马拉松,并在封控期间开始建立运动社群,最终成长为千人跑团团长的故事。
时间轴:
00:00:57 “疯兔子”跑团
00:02:51 封控期间开拓了自己的跑步爱好
00:13:38 马拉松奖牌设计也有讲究
00:23:56 第一次全程马拉松
00:26:47 从跑步小白到千人跑团创办者
00:35:53 马拉松进阶的科学步骤
01:02:07 要正确对待运动损伤
01:28:07 人生马拉松也要突破“中年撞墙期”
飞一样的感觉
我是超级英雄
柏林马拉松被男朋友追上瞬间
2024马拉松记录
跑上头,受伤了
和疯兔子们在墨尔本
小宇宙热评
-
梁海源 TOP 1上海6本期嘉宾:小红书@Jaime喊你跑步了
-
120-20 TOP 2北京4
海源一定要把这个播客以长跑的姿态做下去,不求快但求坚持✊
-
wang3yi TOP 3加拿大4海源老师真的适合做播客啊
-
向阳花_3RQ8辽宁3
终于更新了,又是很喜欢的一期
-
酸甜中辣广东2疯乌龟很厉害哎
-
拉磨的鱼陕西2
终于!更新了!
-
糖糖小僧澳大利亚2
这人我熟
-
Babara_A48J河南2
源哥,片头的音乐是啥呀,好听
-
蝌蝌嗑蜡北京2疯狂肥蛆慢走团,就这么决定了!
-
跑在北国的猪爸爸挪威100:31 诶!我则是从Jaime那边返向拓展过来的!感谢嘉宾帮我打破信息壁垒