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节目简介
来源：小宇宙
在劳动节和母亲节双节之际，我们想聊聊两代女性的职场、家庭劳动。
起因是我们或多或少面临职业倦怠，而作为30+女性，还将面对职场上的“母职惩罚”。观察身边的女性长辈，发现她们的就业选择范围比我们要广得多，同时职业生涯的跳跃性特别大。这种跳跃性有个人的选择、时代的发展，对我们现在面临的情况有所参考、借鉴。
同时，我们发现家庭劳动也在这几年有了很大的变化，作为女性，我们和母亲承担的家庭劳动是很不一样的，家庭劳动从毫无选择的苦大仇深，逐渐变成有选择的、相对有趣。通过对两代女性的家庭劳动对比，思考我们的生活方式和生活选择。
我们会分别从职业劳动和家庭劳动，从母亲一代和我们一代，来展开这期节目。
* 母亲一代：50-70后
* 我们一代：80-00后
你将听到：
02:00 母亲一代的职业、工作（我们的观察）
12:00 职场上遇到的女性长辈画像：显年轻、有边界，爱表达感谢并喜欢提及小孩
15:56 40-55岁女性：36.1%没有就业在照顾老人和孙辈，主要从事低门槛低收入的服务业和生产制造业
18:00 母亲一代就业的灵活：母职惩罚的不得已选择
22:00 我们一代的劳动参与率，相比母亲下降了
26:00 赚6千情愿花8千请保姆，账要什么算
30:00 母亲一代下岗却不焦虑的原因
34:00 困在优绩主义里，面临职业倦怠，却无法转型的我们一代
39:00 母亲一代的启发：赚钱是一项灵活的本能
42:00 除了职场，个人价值还可以在什么地方实现
44:00 母亲一代的“爽文”，仅仅是付出和牺牲被看见
47:00 AI生成的幸福场景：操持家务的女性和坐享其成的男性
53:00 我们一代最大的家务改变：不再忍受一个需要照顾的伴侣
55:00 下一代的家务教育：培养独立的人，而非婚姻里的谁
58:00 需要付出金钱的社会支持体系，更让女性意识到钱的重要性
60:00 正视自己的劳动价值，才不会失衡
62:00 女性的隐形家务劳动：教会伴侣做家务
65:00 我们的榜样是尽善尽美的上一代女性
70:00 成长在网络、屏幕和短视频盛行时，下一代的劳动想象
73:00 致敬劳动的自己和我们的母亲
本期制作：
片头曲&片尾曲-《My!My!Time Flies》Enya
封面图：Melody
主播：阿南、Melody
剪辑：阿南
更多信息请关注「小迈一步」的同名小红书🍠以及微信公众号。
起因是我们或多或少面临职业倦怠，而作为30+女性，还将面对职场上的“母职惩罚”。观察身边的女性长辈，发现她们的就业选择范围比我们要广得多，同时职业生涯的跳跃性特别大。这种跳跃性有个人的选择、时代的发展，对我们现在面临的情况有所参考、借鉴。
同时，我们发现家庭劳动也在这几年有了很大的变化，作为女性，我们和母亲承担的家庭劳动是很不一样的，家庭劳动从毫无选择的苦大仇深，逐渐变成有选择的、相对有趣。通过对两代女性的家庭劳动对比，思考我们的生活方式和生活选择。
我们会分别从职业劳动和家庭劳动，从母亲一代和我们一代，来展开这期节目。
* 母亲一代：50-70后
* 我们一代：80-00后
你将听到：
02:00 母亲一代的职业、工作（我们的观察）
12:00 职场上遇到的女性长辈画像：显年轻、有边界，爱表达感谢并喜欢提及小孩
15:56 40-55岁女性：36.1%没有就业在照顾老人和孙辈，主要从事低门槛低收入的服务业和生产制造业
18:00 母亲一代就业的灵活：母职惩罚的不得已选择
22:00 我们一代的劳动参与率，相比母亲下降了
26:00 赚6千情愿花8千请保姆，账要什么算
30:00 母亲一代下岗却不焦虑的原因
34:00 困在优绩主义里，面临职业倦怠，却无法转型的我们一代
39:00 母亲一代的启发：赚钱是一项灵活的本能
42:00 除了职场，个人价值还可以在什么地方实现
44:00 母亲一代的“爽文”，仅仅是付出和牺牲被看见
47:00 AI生成的幸福场景：操持家务的女性和坐享其成的男性
53:00 我们一代最大的家务改变：不再忍受一个需要照顾的伴侣
55:00 下一代的家务教育：培养独立的人，而非婚姻里的谁
58:00 需要付出金钱的社会支持体系，更让女性意识到钱的重要性
60:00 正视自己的劳动价值，才不会失衡
62:00 女性的隐形家务劳动：教会伴侣做家务
65:00 我们的榜样是尽善尽美的上一代女性
70:00 成长在网络、屏幕和短视频盛行时，下一代的劳动想象
73:00 致敬劳动的自己和我们的母亲
本期制作：
片头曲&片尾曲-《My!My!Time Flies》Enya
封面图：Melody
主播：阿南、Melody
剪辑：阿南
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