在这一期播客中，老常和白露探讨了如何在历史的反思中理解爱国主义。他们指出，真正的爱国情怀应当建立在对历史的客观认识上，而非情绪的发泄。讨论中提到了林则徐和郭嵩焘的不同爱国观，强调否定式爱国只会导致误解和偏见。同时，他们推荐了一本关于抗日战争的书籍，希望听众通过深入了解历史，培养独立思考的能力，从而更好地抵御外来的历史篡改和负面影响。