节目简介
来源：小宇宙自然像一面镜子，照出我们习惯性的评判——不只指向外界，也渗进了争吵、自我怀疑，以及我们如何看待自己之中。
当我们试着退后一步再看榕树，会发现 TA 只是在用自己的方式活下去。那些缓慢下沉的气根、顶破水泥的根系，蕴藏着极度专注的力量。顺着榕树的脉络，我们也开始试着把目光从评判中收回，稳住自己的坐标。
直到一次徒步，让这种体会缓缓落地。快与慢被允许，受伤被陪伴，评判悄然退场。身体与内心，站在了同一处。
当我们相信自己底层的根，内在的充盈也会自然溢出，流向他人，又在回响中回到自身。我们不再以尖角相向，而是以圆的姿态相遇。圆与圆相连，形成更大的承托，爱在其中循环往复。
愿这期节目，陪你跳出二元对立思维，慢慢找回安稳的坐标，长出一个属于自己的圆。
📷 边看边听：
如果你想图文并茂地收听本期节目，欢迎前往『归林Inside Nature』公众号浏览哦。
🎧 在这一期，你将听到：
03:12 重新看待绞杀榕：拼命向下扎根的生命
10:56 自然像镜子：二元对立，其实是内心的投射
13:51 当坐标交给他人：在评判中漂浮的自我
15:34 一场徒步：被允许的快与慢，被包容的不同
23:20 无论如何，选择相信自己底层的「根」
24:35 再看榕树：专注当下，不与自己对抗的力量
30:54 从尖锐的三角形，走向包容一切的「圆」
34:43 爱与痛苦并非对立，而是可以同时被承托
40:33 找回坐标：知道自己要站在哪里
42:27 福往者福来，爱往者爱返：流动的回响
📌 本期延伸浏览：
· 纪录片《徒手攀岩》（攀岩者：[美] 亚历克斯 · 霍诺德 Alex Honnold）
· 电影《幽灵公主》
· 电影《情感价值》
· 英剧《混沌少年时》
✍ 本期专有词汇提示：
绞杀榕、南洋楹、自接、麦理浩径、膨压
🎵 本期 BGM：
Lè Ma Monte Chwal Mwen - Melissa Laveaux
🌳 关于我们：
走向自然，本就是一场疗愈。
欢迎收听『归林Inside Nature』，一起跳出城市时空，让心灵在自然里小住一会儿。我们是灵濛和阿狗，两个顺其自然生活的女性，大自然的孩子，也热爱摄影、心理与艺术。我们与你分享自然中的观察，以及自然给予心灵的体验。
我们愿与你一起，与自然为邻，松弛、自在地生活。
💬 听友群：
当你看了一场盛大的夕阳后，在自然里完成了一场行走后，阅读了一本直击心灵的书后，我们希望，能有一处交流场所，完整地容纳你的所见与感受。
我们欢迎你加入听友群，这里与自然、与心灵同频共振。
入群方式：搜索微信号「insidenature」添加小助手归归，备注“听友群”。
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小宇宙热评
共 8 条 · 按点赞排序-
2stillsang TOP 1
· 山西
陆陆续续听完了目前归林的全部博客，感谢你们把我们带入自然，提供生命的另一种视角
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2松壳哩 TOP 2
· 陕西
我们总习惯用善恶、快慢、好坏的标尺评判世界，评判他人，也苛责自己，把自我坐标交予外界的声音，活得尖锐又内耗。而榕树只是静静扎根、以自己的方式生长，自然从无评判，所有对立不过是内心的投射。
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1cherish切一 TOP 3
· 广东
🥰🥰
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cherish切一
· 广东
福往者福来，爱出者爱返。谢谢你们的分享~这是开年最棒的祝福~爱❤️你们！🥰🥰
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1撒丁岛的园丁
· 湖南
最重要的是：要有光。 人走在阳光下和阴霾里体感是完全不同的。 向下扎根是探知深度，向上生长需要感知高度； 要活得强壮，既要有深入“黑暗土壤”的能力，也要有能感知“光”的能力。
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1暖暖summer呀
· 湖南
热度upupup
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1Da灿
· 泰国
19:35 呜呜呜呜呜呜呜😭听到我们一起去麦理浩径徒步 太感动了🥹❤️谢谢你们的记录！真的太好了！你们的思考太棒了🌟
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上滑
· 北京
自然爱好者找到这个播客真是挖到宝了！
