ep103.每天6:30起床的这十年,我收获了什么?
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ep103.每天6:30起床的这十年,我收获了什么?

56 分钟 5,608 次播放 1个月前发布

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节目简介

来源:小宇宙
今天这期聊聊「10年保持6:30起床的早晨」~
感谢【半日闲床垫】对本期节目的大力支持!
“半日闲”主张让睡个好觉变得无需费力,旗下主流床垫均采用独家材料AiR Bounce®️空气微弹簧,可以灵敏回应压⼒变化,让床垫更跟得上⾝体,夜晚的身体不用再加班,把那些在疲惫与忙碌中错过的早晨归还给你。
01:52 人在年龄小的时候,好像是不曾真正拥有早晨的。
07:05 上学时期的早晨,总是弥漫着一股寂寞。
15:34 冷:有一些很优秀的女性教会我如何拥有早晨。
19:41 卢主任:通勤的早晨那段带起耳机的独处,让我无比享受早晨。
highlight:成年人和孩子最大的区别,就是对时间的认知,孩子永远活在当下这一刻,成年人要么为未来活,要么困在过去里。
27:52 卢主任:有了孩子以后的早晨是属于J人的。
33:10 冷:我是高能量妈妈的前提,是我睡了一个好觉。
46:51 那些在旅行中我们见到的其他游客没见过的早晨。
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收听愉快老宝贝儿们!

小宇宙热评

共 22 条 · 按点赞排序
  1. 冷妙龄 TOP 1

    · 北京

    3

    睡不好觉不是你的问题,尽量先从床上找找原因,好觉不应该费力! 需要的朋友们可以点击👉https://s.click.taobao.com/Q5r3KEj 评论里pick5位听友,送你们「半日闲四季流心枕」,先舒服舒服~

  2. 慕溪_EGyv TOP 2

    · 陕西

    2

    46:41 太感恩听到你们这个经历的分享,尤其是旅行期间看到早晨的一幕幕场景 完全打开了我对早餐的认知 不是要按时做哪些事情,而是享受睡完一夜的美好早晨

  3. Eliauk_PSUa TOP 3

    · 山东

    2

    非常非常非常喜欢本期内容!第一次关注到主播们,我会反复听这一期的内容的,因为从你们的描述中第一次具体地感受到了对存在的早晨的期待和想象,作为一个考研人一直对自己无法早起一事感到非常纠结时而也劝自己可能是个人体质偏向晚睡晚起,但是听了这期播客的感受让我明白早起是一件我内心一直很向往却总是做不到的事情,现在知道了很大原因其实就是因为睡得晚,由于大学期间一直2.3点睡觉让我误以为12点.1点睡已经比较早了,现在想来应该提前到11点左右,今晚就要早睡实践一下!再次感谢这期内容带给我的启发和美好的想象!!

  4. HD55335w

    · 云南

    2

    40:53 期待金主爸爸多多投广告 不更新的日子好无聊 就盼着更新了

  5. 77可爱超膘

    · 上海

    0

    05:39 包脚布

  6. 大明湖畔的夏雨喵

    · 陕西

    0

    01:30 咦,你们不是有狗狗吗?不会影响你们的睡觉起床时间吗?夏天的时候,晚上很热,你们会几点遛狗?冬天的时候早上很冷,你们也会很早遛狗吗?

  7. 叫我小意哦

    · 上海

    0

    早早早!早起跑完步,同为早起人,嘿嘿嘿

  8. 狮_summer

    · 广西

    0

    哈哈哈哈哈哈哈。这个链接我这大粗手指半天没搞明白 😂

  9. 狮_summer

    · 广西

    0

    那我想给家人买来试试了。还有就是,给最近晚起的我,一个新的期待,想去看看早上有啥新鲜的事情。(虽然会早起蹲日出火烧云什么的,但烟火气也不错

  10. 小Q小Q_

    · 北京

    0

    54:46 最近天天2点睡 黑眼圈大到不行。。立个早睡flag。。

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