节目简介
来源：小宇宙个人进化三阶段
💻 基础信息
- 主播：
苏陌年
人生战略顾问
专注新质个体的命运跃迁与品牌建构
复旦老龄研究院研究生
本期时长：约68分钟
内容类型：个人成长/智慧
💡 核心提要
本期播客是《人的复兴》第十一期，苏陌年改编孙子兵法“上兵伐谋”的思路，提出个人发展量变过程的三个阶段：兵者伐谋、智者伐交、王者伐道，并结合职场、创业、亲密关系、自我成长四个场景逐一拆解，帮听众定位自身所处阶段，明确发展方向。
📅 章节概要
00:00:17 播客开场与主题引入
00:01:05 理论溯源与重新定义
00:06:07 理论来源与核心价值
00:07:28 职场场景：伐谋阶段解析
00:13:41 职场场景：伐交阶段解析
00:17:09 职场场景：伐道阶段解析
00:21:19 创业场景：伐谋阶段解析
00:24:14 创业场景：伐交阶段解析
00:26:19 创业场景：伐道阶段解析
00:33:09 亲密关系场景：伐谋阶段解析
00:36:25 亲密关系场景：伐交阶段解析
00:43:22 亲密关系场景：常见阶段错位
00:44:50 亲密关系场景：伐道阶段解析
00:50:48 自我成长场景：特点介绍
00:54:10 自我成长场景：伐谋阶段解析
01:00:34 自我成长场景：伐交阶段解析
01:02:23 自我成长场景：伐道阶段解析
✨ 金句精选
* “量变从来都不是简单的重复，它是有三个明确的、可被辨识的具体的阶段的。” (战略洞见)
* “如果大家能够把这三个阶段牢记于心，那么在你独自面对任何一个目标的攻坚战的过程当中，你都不会觉得寂寞。” (思考启发)
* “得道多助，失道寡助，你站在了时代发展的脉络之上，你想去的那个地方就是众人想要去的那个地方。” (战略洞见)
* “初层的员工，你核心的大目标就是要思考清楚你的本职工作有没有做好，你具体的能力有没有做好。” (执行策略)
* “你只有把自己磨成一把刀，你才需要伺机而动，你才需要去思考能不能把这把刀放到一个更显著的位置去。” (思考启发)
* “亲密关系是奢侈品，如果你的能力没有率先准备好，你是没有资格拥有亲密关系的。” (思考启发)
* “你作践你的另一半，就是在作践你自己，因为你你就只能配得上这样的人。” (情绪共鸣)
* “历史是属于胜利者的，胜利者可以把历史说成任何看上去是正确的样子。” (战略洞见)
* “要么不做，要么就做到最好，要么不信，要么全信，不要给自己留灰色的空间。” (执行策略)
* “一个人成长的最核心的标准就是：他到底够不够笃定。” (思考启发)
下期内容： 生态效度决定生命的厚度
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小宇宙热评
共 10 条 · 按点赞排序-
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· 广东
13:00 能找到自己的本职工作，而非被数个领导牵着鼻子朝令夕改，已经很难
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37:10 共生的关系太难了，更多的是比其他关系更多的争吵、冲突，次之求互补吧，尽量从权力争夺的互补走向共生
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39:25 可能实际中是在互相学习。嘴上不饶人
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43:11 可是唯独感情啊，不可预测/控制
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48:52 这其实和30岁之前都太不成熟有点矛盾
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58:41 哈哈哈对，小马宋说从客观来讲，从奥美辞职是个错误，后来我过得不好（很诚实），我才去创业。
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· 广东
1:03:56 可能很多人没有思考过很多，因为时代和风口站上一个位置，如果能站很久，好运没有机会去反思自己，也挺幸福的
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· 广东
1:06:11 “牛人自带风水”，殊途同归
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· 广东
57:15 最近读了一本很好的书《朋友圈的尖子生》，小马宋写的。里面有个人物说，我看书是撕着看的，看书就是拿来用的，懂的部分我就撕掉了
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· 广东
1:02:08 这些理论如果不是从很久就开始关注苏苏的，会让人觉得很功利。更适合经历过非常低谷/有找寻自我过程的人