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节目简介
来源：小宇宙
我们的人格，从被工作塑造，到拥有真正的选择，是找到主体性的过程。工作不仅仅是职业，而是一种生活结构。真正的成长，不是盲目的比较，而是看清在什么样的结构里才会变的更好。
在这世上，拥有时间的人，才拥有更多可能。☕️
BGM：Adrián Berenguer - The Gift
00:17 最近专注于自己的目标：减脂
小红书：其实我是古需艮
02:44 一份完全通过自己努力得来的新工作
05:06 工作体验会影响人格的变化
09:40 第一阶段：工作如何塑造我的性格，关于做事
14:33 第二阶段：工作暴露（放大）了性格特质，关于做人
23:16 第三阶段：工作如何让我们理解自己，从自我决定理论说起
35:18 关于在工作中是否能做自己，工作对自我的压抑
40:30 找到适合自己的生活结构，拥有选择的能力
48:54 对于不适合的环境，最有效的方式不是改变别人，而是让自己有能力离开
祝你开心！
在这世上，拥有时间的人，才拥有更多可能。☕️
BGM：Adrián Berenguer - The Gift
00:17 最近专注于自己的目标：减脂
小红书：其实我是古需艮
02:44 一份完全通过自己努力得来的新工作
05:06 工作体验会影响人格的变化
09:40 第一阶段：工作如何塑造我的性格，关于做事
14:33 第二阶段：工作暴露（放大）了性格特质，关于做人
23:16 第三阶段：工作如何让我们理解自己，从自我决定理论说起
35:18 关于在工作中是否能做自己，工作对自我的压抑
40:30 找到适合自己的生活结构，拥有选择的能力
48:54 对于不适合的环境，最有效的方式不是改变别人，而是让自己有能力离开
祝你开心！
小宇宙热评
啊哈哈哈_76r3
3个月前
广东
12
00:00 还没有听博客先看了shownotes，我现在的状况就是还没有能力离开。对工作环境的厌恶，让自己有很多的抑郁的情绪，且伴随着焦虑。我比较高敏感，负面情绪很多，很容易产生消极的想法，对自己的未来不够乐观，提不起劲来努力。很心累。。。
啊哈哈哈_76r3
3个月前
广东
8
00:00 还没有听博客先看了shownotes，我现在的状况就是还没有能力离开。对工作环境的厌恶，让自己有很多的抑郁的情绪，且伴随着焦虑。我比较高敏感，负面情绪很多，很容易产生消极的想法，对自己的未来不够乐观，提不起劲来努力。很心累。。。
农家少女
3个月前
浙江
6
25:52 1. 工作是生活的一部分：选工作其实是选生活方式，年轻可能为钱，后来更看重时间和心情
2. 别在下班后想工作：时间最宝贵，下了班就该做自己的事
3. 同事就是同事：不用喜欢所有人，表面和气就行，对事不对人
4. 培养离开的能力：遇到pua、冷暴力，最好的办法是走，但前提是你有能力找到更好的
5. 做自己很重要：工作中不用100%做自己，但至少要保留六七分真实的自己
-OkayLe
3个月前
广东
4
小古 你终于回来了！！！ 昨天还在念叨你会不会更新🥺🥺🥺🥺
-OkayLe
3个月前
广东
4
小古 你终于回来了！！！ 昨天还在念叨你会不会更新🥺🥺🥺🥺
JujuMW
3个月前
山东
2
小古聊的话题都是非常贴近日常工作和生活的，而且不是只说好的、漂亮的，太像知心姐姐了，虽然我年龄也不小了哈哈。爱你😘
JujuMW
3个月前
山东
2
小古聊的话题都是非常贴近日常工作和生活的，而且不是只说好的、漂亮的，太像知心姐姐了，虽然我年龄也不小了哈哈。爱你😘
当时不杂既过不恋
3个月前
广东
1
下一集是不是要讲怎么找工作啦😁
Ace_CtYM
3个月前
浙江
1
是什么工作呀
wsm327
3个月前
北京
1
这期后面说的简直就是我本人 心累到影响日常生活
红月亮99
3个月前
上海
1
什么工作啊，羡慕
卡巴拉帕
2个月前
江西
1
45:18 真的，但是有时候是无法控制的想，每次都这样告诉自己要避免下班之后思考同事关系，工作内容，但是事情发生的时候，还是会不可避免的想一下，今年也在努力改变自己这样的思维，在有一点点想法的时候及时制止，回归到自己的时间里，去做自己想做的事
当时不杂既过不恋
3个月前
广东
1
下一集是不是要讲怎么找工作啦😁
农家少女
3个月前
浙江
1
25:52 1. 工作是生活的一部分：选工作其实是选生活方式，年轻可能为钱，后来更看重时间和心情
2. 别在下班后想工作：时间最宝贵，下了班就该做自己的事
3. 同事就是同事：不用喜欢所有人，表面和气就行，对事不对人
4. 培养离开的能力：遇到pua、冷暴力，最好的办法是走，但前提是你有能力找到更好的
5. 做自己很重要：工作中不用100%做自己，但至少要保留六七分真实的自己
Cherry贮存能量
3个月前
山东
0
我才发现这么棒的博客，加油小古！期待你更多输出
邦尼_E4Q7
3个月前
上海
0
最近也在思考究竟我是被工作驯化出来的性格，还是工作只是催化放大？目前觉得催化更多些，每个人的特质是与生俱来的。需要情境点燃
eliiiza
3个月前
北京
0
00:00 小古我想你
Alohomora_1
3个月前
江苏
0
06:03 这是大脑在排毒😂这样想是不是很好
Fiction_iz6d
2个月前
广东
0
我现在这份工作能和生活切割开，下班后完全不看工作微信，年假也多，但是还没上到一年我就很想跑了。原因是播客里提到的自主性，能力感和成就感。现在做的都是基础执行，没有成长性且个人找不到任何意义感。有了转行的想法后，投了些简历但是没拿到1个offer🥲。
mowo
2个月前
北京
0
00:10 古啊！古啊！古啊！
Cici_6eOW
2个月前
福建
0
更新呀
Noein
2个月前
上海
0
感觉十几年工作的我，完全get到了小古这期思考的输出。有段时间，也是会做噩梦，会为人际上遇到的“坎”内耗，觉得是不是自己的问题。了解自己，并且诚实地面对自己，才会慢慢摸索到原来内心深处想要什么。拒绝和离开都是无法逃避的，不因为外部环境影响而忽略自己“初心”。如今我也“走”过来了，翻越了一座山峰，继续攀爬。喜欢小古！
Lin_IQYr
2个月前
新疆
0
对工作认真，你就输了
黛西阿拉蕾
2个月前
陕西
0
该更新了
Becky月
3个月前
四川
0
三句话不离关注我的社交媒体，取关了
小红0508
3个月前
上海
0
谢谢小古分享唠嗑，节奏舒服又有思考，电子闺蜜
菠萝呦益C
3个月前
海南
0
42:58 听的都累了
薛定谔的大橘
3个月前
浙江
0
39:08 自我在工作时间被消耗完了
甜橙酸奶兔
3个月前
广东
0
听着像考编上岸
百分黑巧爱好者
3个月前
山东
0
31:52 刚离职，离开PUA老板和让人内耗的环境，一身轻松
冯Nancy
3个月前
内蒙古
0
小谷，你的社交频道指的是哪个呀？小红书上我看到已经两年没更新了。
Cherry贮存能量
3个月前
山东
0
我才发现这么棒的博客，加油小古！期待你更多输出
邦尼_E4Q7
3个月前
上海
0
最近也在思考究竟我是被工作驯化出来的性格，还是工作只是催化放大？目前觉得催化更多些，每个人的特质是与生俱来的。需要情境点燃
eliiiza
3个月前
北京
0
00:00 小古我想你
Ace_CtYM
3个月前
浙江
0
是什么工作呀
Alohomora_1
3个月前
江苏
0
06:03 这是大脑在排毒😂这样想是不是很好
wsm327
3个月前
北京
0
这期后面说的简直就是我本人 心累到影响日常生活
红月亮99
3个月前
上海
0
什么工作啊，羡慕
卡巴拉帕
2个月前
江西
0
45:18 真的，但是有时候是无法控制的想，每次都这样告诉自己要避免下班之后思考同事关系，工作内容，但是事情发生的时候，还是会不可避免的想一下，今年也在努力改变自己这样的思维，在有一点点想法的时候及时制止，回归到自己的时间里，去做自己想做的事
Becky月
3个月前
四川
0
三句话不离关注我的社交媒体，取关了
外观
