🎧 一句话介绍：

• 从外卖小哥的故事聊起，一路扯到AI、算法、无人机和技术伦理，思考了“送外卖这件小事”背后的大问题。这一期是信息浓度100%，表达方式却轻松不油腻的聊天。如果你对社会问题、科技趋势、或者人文温度感兴趣，别错过！

🧠 我们聊什么？

• 从一份外卖说起，聊到外卖小哥有多辛苦、平台算法有多冷酷、以及京东杀进外卖市场背后的商战大棋。


• 认真分析中外外卖生态差异，发现美国人可能更需要“吃不起饭补贴”，而我们已经卷到了“99减98”。


• 探讨AI怎么改写服务业：无人机送餐、机器人管骑手、社区配送员回归人情味… 未来外卖像是《黑镜》又像童年幻想。


• 技术飞快发展，我们也没忘了叩问：谁来保护骑手？如何避免被算法“优化”掉的那一部分人？


• 顺手还聊了电影怎么拍骑手、政策怎么补漏洞、假新闻为什么吓人，以及技术伦理到底怎么立起来。

🎯 适合谁听？

• 对社会热点话题感兴趣的你：想了解“送外卖”背后有哪些制度性问题、平台经济有哪些隐秘角落？


• 科技爱好者&AI观察者：从骑手聊到算法，从AI聊到无人机，技术的未来可不只是“炫酷”那么简单。


• 热爱“有点深度的闲聊”的你：不只是聊新闻，我们也聊感受、聊情绪、聊未来。知识和温度，一样都不少。


• 对播客上瘾的学生党&通勤族：听我们边吐槽边分析，既能放松又能涨见识，坐地铁的时间不再无聊！

🎁 时间轴 + 超详细 “课堂” 笔记！

• 00:00:00｜我们为什么聊外卖？因为太有共鸣了！

我从初中到高中几乎是跟外卖绝缘的 —— 学校太严格了。但一上大学，哇，打开了新世界大门：快递多了、外卖多了，外卖小哥几乎成了生活的一部分。后来我还分别在美国、英国生活过一段时间，那里叫外卖的成本……简直劝退。这让我更意识到，中国的外卖生态真的太独特、太成熟了。

• 00:05:09｜算法让骑手更快了，但也更累了！

我们总在说“平台效率高”“配送好快”，但有时候忘了背后是谁在拼命骑车赶时间 —— 是外卖小哥，也是被AI算法催着跑的他们。算法看起来很聪明，但它不懂什么是堵车、暴雨或者骑手的身体极限。其实不只是外卖，小红书、抖音、自媒体创作者也一样，在跟“看不见的算法老板”赛跑。

• 00:10:42｜京东也来送外卖？说真的有点迷！

就在大家都以为外卖市场已经被美团、饿了么分完蛋糕的时候，京东突然说：“我也来！”还说自己做的是“高品质外卖”，听着就高级。但说真的，京东不是应该去卷一下跨境电商、下沉市场啥的吗？做外卖，这事儿真的合适吗？

• 00:12:52｜“高品质外卖”真能带来“高品质待遇”吗？

京东开出的条件确实吸引人，比如每单多补贴30%，暴雨天再加12块。但细看之下，问题来了：五险一金不一定人人有、罚款制度也挺严格，还有所谓“新手期肥单”这种资源倾斜。很多人都在问，京东真能“打造服务感”的外卖员吗？还是又是一轮新的“用算法画饼”？

• 00:18:18｜穿着广告牌送餐，是骑手也是“行走的流量”！

你注意过吗？骑手的衣服、保温箱、头盔上，全是品牌Logo。他们不只是送餐人，更像“人形广告牌”。问题来了，这些广告的钱，骑手有没有分成？在为平台打工的同时，还免费替品牌“打了个广告”，这劳动价值是不是该重新算算？

• 00:22:15｜“送得快”是算法的胜利，还是人的灾难？

我们总说“快一点”，但真的是越快越好吗？2023年，全国竟然有上百位骑手猝死，平均年龄才28岁。有的平台甚至会因为“送太早”而罚款。这不是效率问题，而是安全问题了。我们是不是该慢一点，别让算法变成“暴政”？

• 00:26:37｜电影也拍骑手：徐峥的《逆袭人生》聊点真的！

虽然票房不算爆，但这部片子挺真诚地说了骑手的故事。虽然剧情有点理想主义、节奏也像电视剧，但至少，它试图让更多人看到“被算法控制的生活”。在这个只聊流量的时代，这种片子挺难得。

• 00:31:51｜我们能为外卖员做点什么？

要说改善骑手处境，真不是一句“你辛苦了”就够的。平台该补社保，政策该多些弹性，消费者该有点耐心……而且，培训体系、职业转型、技术向善的应用，这些都不能少。说到底，是整个社会的系统工程。

• 00:39:57｜除了骑手，还有更多“被算法推着跑”的人。

节目后半部分，我们不只聊骑手，还聊了其他被平台控制的工作者。比如残障人士、低收入者、新就业形态的工人。他们也需要一套更完整的保障体系：不只是医保社保，还有教育补贴、职业培训，甚至下一代的希望。

• 00:47:42｜骑手不是冷冰冰的机器，他们有人情味！

很多人不知道，骑手其实超级有温度。他们在暴雨天冒雨送餐，帮独居老人代买药，也会在寒冬帮你拧紧门锁。这些服务，是AI模仿不来的，是“人”的价值。

• 00:54:16｜看日本怎么做“社区配送”，给中国点灵感！

在日本，一些社区骑手不只是送餐，更像是邻里互助员。他们会帮老人换灯泡、跑腿买菜，顺便聊聊天。这种更有温度的服务，或许是中国未来外卖的方向，尤其是在老龄化越来越明显的时候。

• 00:58:16｜AI不一定取代你，它也可能帮你升级！

别怕AI，它也能成为骑手的“外挂”。比如规划最优路线、语音接单解放双手，甚至成为无人机飞手或者算法设计员。关键是，我们要用人类的智慧去驾驭技术。

• 01:02:19｜未来的外卖行业，还会有骑手吗？

也许10年后，骑手岗位会少一半，但别怕，新的岗位也在长出来，比如社区服务管家、零售品控员……我们要做的，不是阻挡AI，而是守住“人的价值”。

• 01:05:49｜别让AI“偷走”我们的大脑！

今天我们靠AI记东西太多了，但记忆这事，本来是人类的特权。你记得小时候在街边吃的第一碗热干面吗？那种记忆，是AI不能替你存的。我们要警惕：别把自己的脑子彻底外包给机器。

• 01:09:50｜别让技术绑架了我们的选择！

AI很强大，但它有它的盲点。比如医疗诊断时可能漏掉罕见病、推荐算法让我们越刷越窄。所以，最好的方案，是AI帮你初筛，但最后的选择权，还是交给人。

• 01:17:44｜技术要民主，不要独裁！

技术不能只由大公司说了算，我们也该有话语权。有些公司正在尝试“犹豫算法”，让你看到更多角度、重新做选择。甚至有电纸书加入“诗意中断”功能，逼你停下来思考一下。技术该帮助你生活，而不是替你活着。

• 01:23:22｜AI时代，我们怎么守住人性？

自动驾驶、智能客服、算法推荐……我们越来越离不开技术。但关键问题是：我们还能不能做主？我们还记不记得什么是“善良、耐心、陪伴”？在这些不能被代码定义的地方，才是“人”的底线。

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• 🎙️ 本期主播：旭风


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