一大早起来就录制这期播客，主要是我们忘记梦的速度太快，怕是到了晚上啥也不剩了。在我的梦里人类和动物之间的关系失去了平衡，充满了仇恨。在 Rio 的梦里，人类和人类之间的关系也失去了平衡，人人都是麻木的。

虽然只是两个梦，却也觉得非常真实。很多时候，我们其实并不知道「我们在吃什么」，并不知道我们在怎么对待和我们一样的生命体的。

如果，你知道这背后发生了什么，你还会做出和今天一样的选择么？

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一早的魔幻现实主义梦境分享

• 01:36 Cen 的梦：复仇的狼群和小白狼


• 11:08 Rio 的梦：巨人社会和拇指人

由梦境延伸的一些思考

• 15:10 之前路过尝试解救的动物们


• 17:02 宣传鸡蛋产量很稳定很自豪的新闻


• 19:37 《使女的故事》已经在一次又一次地发生


• 21:57 《阿凡达：水之道》里的图鲲从来不反抗


• 25:00 去放生的我们以及对放生的一些思考


• 30:13 我们的精致文明生活也圈养了我们自己


• 32:45 我们和每一个动物都可以产生这样的共情


• 38:07 我们像想左右我们的念头一样去左右大自然的平衡


• 40:03 阿伦· 瓦兹 对于焦虑年代的描述


• 43:06 祖印禅寺的猫咪和只敢用手机壳去摸它的阿姨


• 47:51 合理化自己的人类和更有人性的动物们


• 48:51 我们对于蚊子的理解的改变


• 55:12 让我们一起想象面容识别技术的退化


• 58:39 我们给自己营造了昂贵的生活标准


• 1:00:27 去实践，行为本身也可以反塑你


• 1:02:19 我们的分享是个人化的，这里没有标准答案


• 1:03:36 当我们坚持吃素的时候，也是一种服务自我


• 1:07:00 断尾的宠物、小脚的女人和无籽的西瓜是一样的


• 1:10:08 感谢我们的录制，也感谢大家的收听


• 1:11:12 Amir Paiss; Deva Premal; Miten; Manose - Born To Be (feat. Deva Premal, Miten & Manose)


• 封面故事：养殖间里被模拟户外日夜光照生活的鸡

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播客提及：

• 《万神殿》


• 《阿凡达：水之道》


• 《使女的故事》


• 阿伦· 瓦兹《心之道》


• 视频：放生视频


• 视频：祖印禅寺的猫

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感谢我们的录制和剪辑，感谢大家留言鼓励或打赏，支持我们继续创作。也很欢迎去我们的公众号【炑星迹】或者【炑星迹 I 修行】看看，上面还有我们的手作小店可以自助下单，小红书 和 B站 会有 Cen 拍照的照片和视频，记录一些我们的生活体悟。

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🪐 关于「炑星迹」

「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。

Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen，我们用修行的方式生活，以臣服的心态创业。我们相信人性中的善良天使，相信每个人内心的自性和慈悲。

我们有一档小小的播客「炑星迹」记录和分享我们身心灵的成长，还有一家小小的香氛手作店在舟山，希望继续以声音、视频、产品或者空间等不同的载体传递我们的理念。

🥳 如果你喜欢我们的节目，欢迎和我们做朋友！

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👼 「参究自我」

• E37 疗愈 I 时光机疗愈法：让现在的你回到过去


• E38 疗愈 I 即时破局疗愈法：跳出和识别过去的循环模式


• E39 疗愈 I 你的情绪就是你的能量


• E41 疗愈 I 当你打压「小我」的时候，其实就是在打压你自己


• E42 参究自我 I 冥想是一件快乐的事


• E43  参究自我 I 空性：让生命来活你


• E44 参究自我 I 七脉轮和能量场的一次测试经历


• E45 参究自我 I 《一的法则》① 卡拉的故事


• E46 参究自我 I 《一的法则》② 你生活中的每一个选择都会成为你的能量


• E48 参究自我 I 《当下的力量》：思维是一种上瘾症


• E50 动态修行 I 体验让所有的事情流过你的心


• E51 动态修行 I 原来烦恼并不是长大了才有的


• E52 参究自我 I 《臣服实验》：接受生命之流


• E53 生日快乐 I 你会对过去的自己说什么？


• E54 央金拉姆 I 用心把你的正念放入当下的生活


• E55 参究自我 I 找到我们内心的根


• E56 参究自我 I 《前世今生》：每一世的我们都是在体验


• E57 动态修行 I 每一个念头都是修行


• E59 动态修行 I 情绪环保：《你可以不生气》


• E61 杨宁 I 《水流花开》：用慈悲和空性的正见看世界


• E63 动态修行 I 爱和光是我们的电量


• E64 杨定一 I 《真原医》：请不要迷失自我和失去健康


• E67 动态修行 I 和妈妈重新建立沟通的连接


• E69 动态修行 I 自利利他并不会让你失去什么


• E70 参究自我 I 冥想是「心」的运动


• E72 李辛 I 《经典中医启蒙》：与万物沉浮于生长之门


• E73 动态修行 I 让心接地 滋养大地


• E74 动态修行 I 大湿婆夜的冥想体验


• E75 参究自我 I 我们是怎么搭建自己的知识系统的？

🍽️ 「有意识饮食」

• E64 杨定一 I 《真原医》：请不要迷失自我和失去健康


• E65 悦性饮食 I 改变饮食后我们的身体自愈经历


• E66 有意识饮食 I 《疗愈的饮食与断食》：饮食上瘾症、胰岛素阻抗和肠道健康

✍️「创业手记」

• E02 I 我们与品牌的关系


• E03 I 终于有人来香氛店看书了


• E04 I 要信任用户，即使从吃亏开始


• E15 I 创业是一种生活方式


• E20 I 我们与 Web3 和所有权经济的距离


• E27 被采访 I 我们享受和珍惜打磨品牌DNA的过程


• E33 I 空间的状态是你的内心


• E34 我们就像花坛里的花，而店才是最委屈的


• E40 不要因为自我保护而隐藏你的真诚和开放


• E71 创业手记 I 用修行的方式生活，以臣服的心态创业

🪐「有主题慢谈」

• E05 I 兴趣 I E14 I 死亡 I E17 I 孤独 I E23 I 爱情 I E25 I 时间


• E06 I 回忆星巴克往事 I E18 I  星巴克是如何失去我们的


• E09 I 回忆 Genius Bar 的日子


• E12 I 产品思维 I E22 I 芳香疗法


• E08 I 中文播客推荐一

🌲「芳香疗愈系列」

• E22 芳疗 I 大自然是最好的医生：IFA 芳疗师聊「芳香疗法」


• E47 芳疗 I 聊聊大姨妈和痛经建议


• E60 芳疗 I 发烧是身体的疗愈

📖「读书」

• E16 I 《不拘一格》：Netflix 的无为而治


• E19 I 《贪婪的多巴胺》：I WANT MORE


• E24 I 《肠子的小心思》：我们与微生物的共生关系


• E36 I《我们为什么要睡觉》：人类是唯一一种会在没有合理益处的情况下故意剥夺自己睡眠的物种


• E68 读书 I 《人慈》：人性中的善良天使