如何在BANI时代帮助具有回避型依恋人格的个体应对心理挑战并建立健康的亲密关系？
- 成人依恋关系类型
- 回避型依恋—情感输入和情感反应不协调
- 回避型依恋对自我的理想化和对他人的理想化
- 回避型对掌控感的追求对未知的恐惧
- 回避型的不做选择：解决提出问题的人
- 恐惧型回避：对安全感的强迫性追求—控制狂魔
- 疏离型回避：对感官刺激和成就的极致追求
- 评价系统完全依赖于外部的疏离型
- 回避型依恋行为底层机制
- 1.接受不了真实的自我：
- 2.错把social skill当高情商
- 3.回避型依恋的边缘系统与压力激素：
- 4.回避型依恋的健忘：
- 回避与假性亲密关系
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Julie_O_Oh TOP 1北京1
08:48 me too
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Julie_O_Oh TOP 2北京1
公告二维码过期啦
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泷井 TOP 3江苏1
讲的很全面也很专业，非常棒！
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5年四川023:23 天杀的 主播这段亲密关系和我之前的友谊经历的好像 她自己给自己的压力 怕我不高兴刻意缩小自己的交友圈 到头来说我影响了她社交 天杀的我只说过我对她会有占有欲，占有欲不正常吗？ 又说她解决不了我的焦虑 所以以后不要再联系了 我：很懵逼很莫名其妙还有愤怒 我很珍视的友谊被她一句话单方面放弃了 天杀的我想和正常人有正常健康的亲密关系
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退订大王浙江0
1:35:38 感觉像在照镜子 很想懂应该怎么改善这样的性格，感觉这样在感情中很累
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可酥喵北京017:39 天啊，跟我那个回避型老公一模一样！回避狗都别谈，再次强调，可别圣母心想去拯救，真的是血的教训。婚前恋爱很多年都是情绪稳定，彬彬有礼。婚后泼脏水是惯用伎俩，跟他在一起会让自己觉得自己糟糕透了，他会把所有关于人性的恶强加到我头上，并且他自己是无意识的、不受控制的，发疯起来吓死人，不知道的还以为我是犯了什么滔天大罪。
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5年四川0
1:12:08 这是在讲疏离型吗…自认为是恐惧型但是某些方面也好像疏离型 很需要新鲜感 感情需求只在有亲密关系的时候有 觉得谈恋爱太麻烦一点也不想和别人发展亲密关系 评价机制对外，认为只有有所成就才能让别人喜欢 但是我不太认为恋爱会束缚我 其实上一段恋情又很焦虑让自己变得很不像自己 这一点又很像焦虑型。一旦对方觉得不想继续又很果断地断开不追着问。我感觉依恋类型不能作为唯一的参照可能还有其他的逻辑在影响着个体的行为
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喵喵喵吧啦重庆0
遇到回避型怎么办呢，首先防御，一说情感要交流沟通就是为什么我非要我来改变，我要做自己，我一直讨好性格（觉得social sill委屈自己），有什么解决办法吗
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动感超人_9fdn上海0
公告二维码过期啦！ 这期对我的帮助非常大，期待更新，已经半个月了，回避型的下期什么时候释放？
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Zmhhhhh贵州0
咬牙切齿
