“如何面对离别？无论是朋友还是家人，感觉自己每次都很难过。”
“一个人到底是自由的还是孤独的？”
在过去的几周里，我们收到了很多听众的留言和私信——有关友情的走散、有关暗恋的克制、有关选择的迷茫、有关自我认同的挣扎……这些问题，我们也没有标准答案。但我们想认真地坐下来，一条一条地读，一句一句地回。
我们可能无法替你去抉择，但我们可以在你纠结的时候，陪你坐一会儿。
谢谢你们愿意把心里话交给我们。你们的困惑，我们都听见了。也愿走在漫漫长路上的你，能够与内心的迷惘慢慢和解。
00:31 开场：这一次，我们把麦克风交给了你们
02:02 为什么舍不得睡觉？明明知道伤身体就是控制不住
04:25 那些我们坚持至今的事物
07:18 你相信命运的安排吗？
10:02 友情的“绑架式好意”：不想去但怕辜负，怎么办？
14:26 追星与“爱上的好像是最初的他”——脱粉是不是一种背叛？
17:59 一个人到底是自由的还是孤独的？
23:13 延迟满足 vs 即时快乐，怎么平衡？
29:16 太重感情想的太多，是一种错吗？
32:16 和家人吵架怎么缓解？他们好像总是不理解我
36:38 我特别特别喜欢一个人，但是我不去表达我的情感
41:22 对于人际关系如何正确的去对待
45:33 离别是永恒的课题
49:01 成年人的世界里很多都是阶段性的陪伴
53:08 在一段感情里怎么判断对方是不是真的适合自己，怎么分辨是喜欢还是执念
60:06 在一段恋爱关系里，怎么保持自己的独立性，不丢失自我
63:14 结尾互动
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对于这些问题，你有没有自己特别的感触？欢迎在评论区里留言分享。
或许你的回答，能和那个素未谋面的灵魂产生共鸣。
如果你也有想问的问题、想说的话、想被听见的困惑，欢迎投稿到我们的邮箱，你也可以在评论区直接留言——下一期，你的问题或经历将有可能出现在我们的节目里。
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小宇宙热评
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沉舟渡_ TOP 1北京20突然想起之前读过的一段话“朋友走进家庭或者搬家远离，亲人年纪渐长、生离死别等等，都不是事故，而是像阴晴雨雪一样的自然规律，客观且永存，本身并没有什么含义，过度沉湎，就像过度伤春悲秋一样，没有意义。世界在变，人在变，自己也在变，拒绝改变和分别是不逻辑的。”
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乌鸦不灰 TOP 2安徽6这一期不知道怎么说，感觉跟最初看《她山石》的感情不一样了，最初看你们是在三四月的时候，那个时候你们还很青涩稚嫩，但是最开始那几期内容都让我非常的共鸣，非常敬佩你们的共情能力和叙述能力，最近我又回到小宇宙开始听播客，最先听的就是这一期，但是让我产生了很大的割裂感，就是你们对投稿的那些内容完全无法共情了，回答的内容都非常的流水化，让我产生距离感，和父母吵架的那个问题，更是让我觉得和你们甚至不是一个世界的。让我产生“你们拥有幸福美满的家庭是无法共情我们的”这种想法，很理解你们这一期投稿可能没有亲身经历，所以回答得不是很好。还是希望可以筛选一下投稿 因为这一期听着真的很无聊。希望你们越来越好吧加油！
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绵绵暖冰 TOP 3河北648:59 我交不到真心朋友怎么办˃ ˄ ˂̥̥ 我现在已经初三惹，还没有一个人能够真正的走到我心里。我是比较喜欢1v1的关系，但是我认识的人没有一个这样的。。（初一上半学期说实话我对我现在的朋友没有一点印象，而且我想让好朋友的第一选择是我，但是现在并没有这样的人出现，哎~） 还有一个好朋友我们已经认识七年了，但是现在不在一个学校上学了，也渐行渐远了，（当然她也有了新的朋友，第一选择也不是我）前几天我们见了一面，真的感觉我们都已经变了(⇀‸↼‶) （我还觉得她跟我的关系不纯，就是一直在套我话啥的，很利己主义，诶呀呀也可能是我太敏感惹）反正就是我们现在的三观不太合惹…… 求一个交到真心朋友的方法😌
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完成率_河南2我支持特别企划！
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一F_378d河南2
好喜欢她山石
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早点睡1_山东2感觉这一期节奏好慢 停顿好多 有点像词穷了一样 氛围没有调动起来呢
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幸福1314湖南1可以投稿吗？就是我有一个可能是我自己的还没有学会的一个课题吧，我想来问一下大家，就是友情这件事情，大家是怎样看待的？因为我可能比较重友情吧，会把这件事情看得很重，我和他出现了一点点的冷淡、隔阂、没话讲，我都会很难受，想很多很多，然后情绪还会有些崩溃，道理我都懂，但是我不知道怎么去调节，大家都说说开就好，或者直接放下，但是人家是回避型人格还是怎么样的，我看出来了他的逃避，但是我就是舍不得，所以我就想问问大家，就是如果你也是这种情况的话，你会怎么解决吧？
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薄荷味青提山东154:44 从高一就开始喜欢他，一直到现在高二。我们之间的关系平平淡淡，有时我想这样就够了，但有时我有很贪心，不想和他处于这个关系。就像姐姐说的一样，他没有给我回应，我也不必再执着于他。
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听栗子打开的心声湖南106:06 我滴妈，《笑猫日记》我小时候也老喜欢看了！
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永远睡不饱_mmft山东1
关于这个问题，目前来说就是转移注意力！慢慢来会好的
