大家好，今天跟大家分享读《新世界》的一些感受。

你会听到：

02:04 自北京适合骑行的绿道！

09:02 考深水证的失败体验

12:04 面对恐惧，我选择放弃

15:08 什么是无意识的小我

18:09 小我与集体无意识：人类自我控制的挑战

21:10 摆脱小我的控制，发现真正的自我

24:11 如何在做事时摆脱执着心态

27:14 突破小我控制，觉察当下状态

30:16 平静心态应对网络，不被情绪所左右

33:18 小我的自我管理

本期音乐：

《自寻烦恼》佛跳墙

�：想要了解更多关于主播的事

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小红书：高嘉程、高贵Videos

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�：还有哪里可以收听小高的岛：

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