节目简介
来源：小宇宙身为从Intel走出的职场精英，她早年创业深耕高端奢侈品活动策划，一路紧跟行业风口、奋力向前打拼，事业稳步进阶、收获颇丰，心底却始终萦绕着难以填补的空洞，总觉得人生缺了内核与温度。循着内心的指引，她正式转入生命成长领域，从小型线下分享会起步，用心打磨内容、深耕深耕，慢慢沉淀出数百人的优质深度成长课程，也找到了自己真正热爱、愿意长期深耕的事业方向。
创业的这些年，也并非一路顺利。团队的变化、合作伙伴的离开、业务的起伏，都让她不得不停下来，重新看看自己。
她发现，那些真正影响自己的，并不是眼前发生的事情，而是更早以前就埋下的模式：总想证明自己，总是在比较，也总是很难真正放松。
于是，她开始把自己也放进学习和成长里。
如今，她住在有小院的地方，喝茶、听鸟叫、种菜，也持续走访世界各地，寻找真正身心整合的老师。她把一路走来的体验与学习，慢慢融入自己的课程，也陪伴更多人回到自己。
如果你拥有旁人看来不错的成绩，内心却时常感到空虚；如果你习惯不停向外证明、不自觉与人比较，永远无法停下奔波；如果你想读懂：过往的心结，如何悄悄消耗我们内在的自我力量——这期访谈，值得你静下心聆听。
【本期嘉宾】
Amy — 深耕生命成长领域12年创业者。曾任职Intel，2014年开启创业之路，初期深耕高端活动策划，后跟随内心转向生命成长教育。如今整合全球身心统合专业导师资源，开设不丹静心游学、巴厘岛爱在内在成长营、呼吸疗愈等深度沉浸式身心课程。
8月22日邀请了Amy在杭州分享关于关系的底层逻辑，如何活出自己，如何爱自己；以亲身实证的成长经验，陪伴更多人走出内耗、修好内心、活出完整松弛的自己。席位有限，感兴趣请联系小客服：LJLL2026。
【你会听到的】
03:05 从留学精英、大厂光环，到穿着dress code做fancy活动，转变为十几人的分享会，一步步做到完整的课程体系——“这不是规划出来的，是生长出来的”
12:47 七年的创业积累一夜之间被颠覆，那一年流着眼泪“把所有分离的功课一次性做够了”
18:37 在呼吸课程里的亲身体验，让时隔30年的压抑委屈和难过全部流走，身体终于感受到了“无比的轻松”
20:45 如果害怕分离，就会为了“不要经历那个痛”做一切违背内心的事——讨好、证明、停不下来，那都不是真正的主体性
25:10 “完整的人”是什么样的？是坦然拥抱脆弱，该坚强时有力量，该柔软时不羞愧，温柔而坚定地说“不”
28:32 那些看起来特别强、特别拼的人，很多是被恐惧驱动的。今天赢了这个人，明天赢了那个人，却永远没有尽头
32:05 “当有人三十年如一日毫无期待地爱我，我体验过这种无条件的爱。于是它变成了本能，带我穿越人生的低谷”
40:19 夜深人静时问自己两个问题：“我喜欢我自己吗？我对现在的人生真得满意吗？”如果答案是否定的，可能是时候做些内在探索了
42:55 “本自具足”不是口号，当不再拼命证明自己人反而更松弛、更喜悦、更鲜活。试着“活在年龄之外”，该跳舞跳舞，该工作工作。
47:32 选择老师的唯一标准：看他们的生命状态。活得怎么样？关系处理得如何？和他在一起你的身体是舒服还是紧张？
55:45 “信任生命”是走过起起伏伏、废墟重建，真正相信了生命会给到我们最好的，“There is no better place to go”
片尾曲：Jem - Yellow_L
【本期福利】
订阅播客《离钱近一点》并在评论区留言，抽 3 位听友，送出 niwo 原创定制“关爱自己”身心记录手账本一册。在接下来的人生旅途中，与自己自在同行。
【精彩活动】
8月22日，令姐和Amy会在杭州做一场「活出自己」线下工作坊。
Amy是niwo成长学院创始人、哥伦比亚大学教练咨询师，在心理成长领域深耕了十几年。她不讲虚的，只聊关系里那些底层的东西——怎么真的爱自己，怎么在关系里站稳，怎么成为家里那个“定海神针”。
如果你最近在关系里觉得有点累、有点消耗，或者就是单纯想找个地方待一待，我们杭州见。
【离钱近一点】听友群
【离钱近一点】栏目，欢迎所有对钱感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨各行各业背后的故事。
群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落行业干货。
微信扫码，添加播客主理人令姐，备注【离钱近一点】，等待拉你入群。期待和大家在群内有更深入的交流。
【本期制作人员】
监制：令姐
剪辑：Sunny
后期：小琳
【关于令姐】
新茶饮品牌李茶德创始人，拥有消费品零售赛道的一手创业经验。深耕私域运营，深谙用户心理，精通产品设计、营销文案、社群等实操技能，擅长0-1的个体创业内容运营。曾创下天猫茶咖类目第二名，爆款品类年销千万，是产品与内容双线并行的综合型创业者。
【关于栏目】
离钱近一点是一档访谈100位在现场的从业者的栏目，在这个人人都能做点小生意的时代，终于有人告诉我怎么挣钱或者怎么亏钱的故事了。简单来说，这是一群亲手创造生意的人，他们不分性别，身处各行各业，这里不只有社交媒体里光鲜的报喜，你也会听见，向上攀爬的，不停探索的那些行业背后的故事，离钱近的时候也是离自己最近的时候。
小宇宙热评
共 17 条 · 按点赞排序-
3青梦-跨界融合多面手 TOP 1
· 四川
03:32 自由职业者第四年，实在坚持不下去了，何时是个尽头，不想上班，只想创造与掌控自主权，听着会被安慰到，减少怀疑，继续向前。
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发誓要赚100万 TOP 2
· 湖北
跟着心走～
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3令姐来了 TOP 3
· 浙江
【本期福利】🎁 订阅播客《离钱近一点》并在评论区留言，抽 3 位听友，送出 niwo 原创定制“关爱自己”身心记录手账本一册。在接下来的人生旅途中，与自己自在同行。
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2我头发长好慢
· 江西
选择自己合适的老师，我记得之前在另一期节目里面也有听到类似的表达～ “生活就感觉真的就觉得还蛮简单的。就是能不能够好好喝这一口茶，吃这一颗李子”，会让我想到拥有什么的时候就享受什么，这样子才是对自身状态的一个负责任吧。更多的时候总是在拥有A，然后呢就去想想，如果我有了B就怎么样，但其实呢，拥有A是实实在在的是具有确定性的，但是B呢，就基本上是全靠自己脑子里想出来的，就比较虚幻一点。
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2
发誓要赚100万
· 湖北
令姐的声音真的很坚定！
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2
发誓要赚100万
· 湖北
昨天没听完，今天边吃早饭边听，莫名有点鼻子酸…是吧，我们都是本自具足的，学会活在当下，当下就是最好的生活🥹
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2
文小喵与熹小妞
· 云南
听完这期Amy的访谈，内心满是平和舒展，仿佛所有紧绷的情绪都被稳稳接住。 最戳我的一段分享：很多在外人眼中强悍、不停向前冲的人，驱动力其实源于内心的恐惧。不停追赶、不断想要胜过他人，可这场追逐永远没有终点。 回头审视自己，才发觉以往许多看似拼命的努力，并非发自内心热爱，只是深陷害怕落后、害怕不够优秀、一旦停下就自我否定的焦虑里。而Amy让我看见另一种生活状态：不必时刻向外界证明自己，反而活得松弛自在，鲜活又自在。 她反复提到的“本自具足”，不再是一句空洞的标语。真正的底气从来不靠向外索取认可，而是向内接纳、肯定自我。 还有一段格外治愈：亲身感受过无条件的爱，便拥有了跨越低谷的底气。倘若不曾拥有这份馈赠，那就学着先全然接纳、善待自己。 这期播客像一面清晰的镜子，照见自己不停奔跑背后深藏的不安。如果你也一直在盲目赶路，却始终找不到内心的归宿，真心推荐收听。 世间最好的归处，从来都是当下此刻。听完豁然开朗。
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1Candice轩
· 甘肃
1:05:25 松是不容易的！（在瑜伽垫上更有感触了对这句话🤲🏻
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Candice轩
· 甘肃
1:13:19 鸟叫声太惬意了，好喜欢！！希望之后更多天花板的对谈✨（嘿嘿双关）
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Candice轩
· 甘肃
00:10 喜欢纸质记录的我来啦！躺在瑜伽垫上拉伸听这期～（intro的背景乐是手碟！！！）
