最近一些骑行“暴徒”和骑行事故的视频，激发了我们的表达欲。这期播客我们会聊聊自己对某些骑行爱好者的看法，也会根据自己的经验和刚入门的新手谈谈开始骑公路车要注意些什么。

要不要戴头盔？要不要上锁鞋？怎么减少零速摔的发生？怎么判断车的尺寸和设定适合自己？是不是一定要去做fitting？骑行比赛适合新手参加吗？如果你也有这些问题，不妨来听听这期的聊天。

也想再针对最近看到的视频多说几句。我们俩都喜欢骑车（尤其是Guide），看到骑行同好，自然感觉很亲切很开心。但这次看到上海苗江路那个占据机动车道逆行团骑的视频，我是无法抑制我的愤怒的。这些人心里大概都觉得自己在比环法，组团骑刷出了个新纪录也一定会迫不及待发到社交圈里沾沾自喜吧。

会不会有刚开始骑车不久的小白也跟在这样的团体里骑？我们不知道。追求速度是很多人爱上骑行的终极原因，满足虚荣心也没什么可讨伐的。但完全无视交通法规、无视他人路权、无视生命安全的做法，我们无法认同。其实每个人对自己的生命负责就好了，但作为两个普通骑行爱好者，我们还是不想看到越来越多因为忽视安全而导致的骑行事故发生。

被拉爆不丢人，无视安全才丢人。能有更多人爱上骑车，让这项运动在国内更健康地发展下去，才是作为爱好者最想看到的盛世。