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节目简介
来源：小宇宙
哈喽朋友们，这一期聊一聊守护能量的思考与表达。
时间轴：
00:00-02:35 短暂回到人群收获的快乐与美好。
02:56 1、能量≠“体力”，比时间珍贵。
04:02 2、识别你身边的“能量吸血鬼”:不关注，不喂养。
06:39 3、守护能量的小方法推荐
10:21 4、如何在保护能量的前提下保持前进？
13:38 5、近期吸收新书📚推荐
近期吸收的新书📚推荐:
1、《城市与狗》——马里奥·巴尔加斯·略萨/赵德明 译
2、《人生拒绝清单》——[日]pha/程俐 译
3、《西线无战事》——埃里希·玛丽亚·雷马克/姜乙 译
夏天都好，
祝大家夏天幸福、快乐。
时间轴：
00:00-02:35 短暂回到人群收获的快乐与美好。
02:56 1、能量≠“体力”，比时间珍贵。
04:02 2、识别你身边的“能量吸血鬼”:不关注，不喂养。
06:39 3、守护能量的小方法推荐
10:21 4、如何在保护能量的前提下保持前进？
13:38 5、近期吸收新书📚推荐
近期吸收的新书📚推荐:
1、《城市与狗》——马里奥·巴尔加斯·略萨/赵德明 译
2、《人生拒绝清单》——[日]pha/程俐 译
3、《西线无战事》——埃里希·玛丽亚·雷马克/姜乙 译
夏天都好，
祝大家夏天幸福、快乐。
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