一个听友说：“我觉得自己是好咖啡师，但一到比赛我连主题都撑不起来。”于是这期我们聊：比赛主题到底怎么找、评审到底在看什么、故事是不是“鸡汤”、逻辑要怎么搭、三位世界选手的展演拆解、以及——为什么我们要去讲一个主题。
最后，也聊一点点年末：我们做的事，为什么要不后悔。
章节（Chapter Marks）
* 00:00 开场：12 月的疲惫与“我真的不喜欢感叹号”
* 00:27 听友的问题：技术没问题，主题撑不住
* 01:01 评分表要怎么读？不同比赛风格完全不同
* 02:11 Coffee Knowledge vs Presentation：两份不同的卷
* 03:40 评审到底有没有偏好？（答：校准后，不应该有）
* 04:39 个人故事是不是鸡汤？评审其实看得不是“煽情”
* 05:50 展演的本质：评审给你 100% 注意力
* 06:18 新加坡选手｜把抽象逻辑变成乐高
* 08:26 印尼选手｜用“曝光三角”讲咖啡
* 09:54 中国选手｜队长的逻辑：从差异、影响到解决方案
* 10:42 如何从“我想讲”变成“别人能听懂”
* 11:31 年末玄学：第一性原理 & 为什么要比赛
* 12:09 如果明天就会死，我今天会不会后悔？
* 13:27 哥伦比亚选手：生活困境，也可以是主题
* 14:35 做主题的底层问题：你真正想传达什么？
* 16:09 研究也是一种“比赛”：一个主题值不值得你花一生？
* 17:00 年末：每天都应该是新的，而不是等圣诞或新年
* 17:46 爱与死亡之间，其实剩下的都是小问题
* 18:33 结尾：希望你在咖啡里找到平静与快乐
本期重点内容
1. 找主题之前，你要先读评分表
2. 两套不同的逻辑：Coffee Knowledge vs Presentation
3. 评审真的会听进去（非常认真那种
4. 三位世界选手的主题拆解
5. 找主题的底层：从“我”到“听众”
一个非常重要的转换：
主题不是“自我表达”，而是“让别人理解你想表达的”。
你要回答：
* 我为什么要讲这个？
* 别人为什么要听？
* 他能不能在 10 分钟内跟上？
* 每一段内容有没有回到杯中的风味？
6. 年末玄学：主题的哲学层面
你问：“我为什么要打比赛？主题为什么这么难找？”
也许真正的问题是：“我想留下什么？”
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