主播
节目简介
来源：小宇宙
本期主播：Gato_小罗（小红书）
本期嘉宾：欧少 @ze少
本期节目来聊聊“舒适圈”。
舒适圈指个体习惯的心理或行为模式，在此范围内，人们能稳定应对环境且没有压力和焦虑感，包含熟悉的人际关系、工作习惯或生活场景。
-
一直以来都是播客“重度”狂热爱好者，甚至用“重度”这个词都不足以形容我，如今已然到了“中毒”的程度。很想做一档自己的播客节目，于是我迈出了这一步，创立了「超级日常」。或许这是一种偏执吧，但人这一辈子就这么长，谁能保证意外和惊喜哪个先来，活在当下做想做的事，大概就是我的解药。
我是读视觉传达设计的，和主持播音专业八竿子打不着，专业不对口，注定这条播客之路会充满艰辛与阻碍，不过我反而更期待跨专业间碰撞出的奇妙火花。
筹备第一期节目那过程可真是漫长，不过也可能是我拖延症又犯了。在此之前还录了三期节目效果不尽人意，碍于设备、提纲等问题这三期成为了牺牲品，正因为有前车之鉴，不断积累试错才有了今天面世的第一期「超级日常」。
目前，新节目知名度极低，几乎没什么人知道，所以邀请嘉宾成了一件难事。没办法，我只能先邀请我的发小“欧少”来撑撑场子。在此我也想真诚地邀请有兴趣上节目当嘉宾的听众朋友们联系我们。关注微信公众号“超级日常”，就能找到我们联系的方式。要是实在没人报名，那听众朋友们也有耳福啦！后续节目会邀请到“自称吴彦祖（我表弟）、自称黄宗泽（我表哥）、自称迪丽热巴（我堂妹）”等一众“大牌明星”做客。
-
笨拙而真诚的声明：
第一次做播客比较青涩，可能会用词单调匮乏，讲话磕磕绊绊表达不清，笑声有点吵，请见谅！
Shownotes：
01:46 亲密关系中的舒适圈
03:31 不同级别的朋友关系
05:33 为你捐肾可以做你的朋友吗？
05:50 经常不回信息的原因
07:17 最长能接受和朋友多久不联系？
08:24 工作中的舒适圈
09:39 擅长的领域是能力的证明，还是危机的信号
10:41 你的镜头永远不要对准“老、弱、病、残”？
12:08 在擅长的领域闯过最大的祸
14:05 轻谈摄影领域Ai的加入
15:20 职场文化
17:57 当代年轻人需要“精神离职”吗？
19:52 试图走出“舒适圈”的瞬间
23:05 单身需要仪式感
25:18 嘉宾的情感大忏悔！
25:51 分手了一条朋友圈都不删的人都是什么心态？
27:10 致十年后自己的一封信
31:00 嗵嗵
音乐采样：
Lakey Inspired - Blue Boi [Lofi]
嗵嗵 - DOUDOU
关于「超级日常」：
《超级日常》是一档尽量有内涵的闲聊杂谈播客节目，以多人对话、特邀嘉宾访谈等多种形式，畅聊日常琐事，也会聊一些奇闻异事、旅行出游、人生感悟、时事热点、电影热剧等等话题。
微信公众号：超级日常
自荐当嘉宾：公众号回复「奇人异事」
欢迎收听本期播客！
本期嘉宾：欧少 @ze少
本期节目来聊聊“舒适圈”。
舒适圈指个体习惯的心理或行为模式，在此范围内，人们能稳定应对环境且没有压力和焦虑感，包含熟悉的人际关系、工作习惯或生活场景。
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一直以来都是播客“重度”狂热爱好者，甚至用“重度”这个词都不足以形容我，如今已然到了“中毒”的程度。很想做一档自己的播客节目，于是我迈出了这一步，创立了「超级日常」。或许这是一种偏执吧，但人这一辈子就这么长，谁能保证意外和惊喜哪个先来，活在当下做想做的事，大概就是我的解药。
我是读视觉传达设计的，和主持播音专业八竿子打不着，专业不对口，注定这条播客之路会充满艰辛与阻碍，不过我反而更期待跨专业间碰撞出的奇妙火花。
筹备第一期节目那过程可真是漫长，不过也可能是我拖延症又犯了。在此之前还录了三期节目效果不尽人意，碍于设备、提纲等问题这三期成为了牺牲品，正因为有前车之鉴，不断积累试错才有了今天面世的第一期「超级日常」。
目前，新节目知名度极低，几乎没什么人知道，所以邀请嘉宾成了一件难事。没办法，我只能先邀请我的发小“欧少”来撑撑场子。在此我也想真诚地邀请有兴趣上节目当嘉宾的听众朋友们联系我们。关注微信公众号“超级日常”，就能找到我们联系的方式。要是实在没人报名，那听众朋友们也有耳福啦！后续节目会邀请到“自称吴彦祖（我表弟）、自称黄宗泽（我表哥）、自称迪丽热巴（我堂妹）”等一众“大牌明星”做客。
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笨拙而真诚的声明：
第一次做播客比较青涩，可能会用词单调匮乏，讲话磕磕绊绊表达不清，笑声有点吵，请见谅！
Shownotes：
01:46 亲密关系中的舒适圈
03:31 不同级别的朋友关系
05:33 为你捐肾可以做你的朋友吗？
05:50 经常不回信息的原因
07:17 最长能接受和朋友多久不联系？
08:24 工作中的舒适圈
09:39 擅长的领域是能力的证明，还是危机的信号
10:41 你的镜头永远不要对准“老、弱、病、残”？
12:08 在擅长的领域闯过最大的祸
14:05 轻谈摄影领域Ai的加入
15:20 职场文化
17:57 当代年轻人需要“精神离职”吗？
19:52 试图走出“舒适圈”的瞬间
23:05 单身需要仪式感
25:18 嘉宾的情感大忏悔！
25:51 分手了一条朋友圈都不删的人都是什么心态？
27:10 致十年后自己的一封信
31:00 嗵嗵
音乐采样：
Lakey Inspired - Blue Boi [Lofi]
嗵嗵 - DOUDOU
关于「超级日常」：
《超级日常》是一档尽量有内涵的闲聊杂谈播客节目，以多人对话、特邀嘉宾访谈等多种形式，畅聊日常琐事，也会聊一些奇闻异事、旅行出游、人生感悟、时事热点、电影热剧等等话题。
微信公众号：超级日常
自荐当嘉宾：公众号回复「奇人异事」
欢迎收听本期播客！
评价
空空如也
小宇宙热评
晴荷儿
8个月前
广西
3
走出舒适区需要勇气，但是只要坚持，就能有新的一片天
一览众山霄
8个月前
天津
2
对于多数普通人，突破自己的舒适区是困难的，想要让自己勇敢跨出第一步，就要给自己找到足够的动力。
海阔天空蓝
8个月前
天津
1
在科技飞速发展的时代，我们要敢于打破常规，不断自我超越。这种超越不仅是对个人能力的挑战，更是对思维模式的革新。
半岛咖
8个月前
新疆
1
十年后的我希望可以享受生活，有机会就去旅游走遍祖国大好河山哈哈哈
乐滋滋_rzAr
8个月前
湖北
1
十年后我就想退休了，不想上班了，想去乡下种种菜，养养鸡鸭鹅。
叶子心
8个月前
山西
1
离开舒适区十分痛苦，可是不离开，现在很容易被淘汰。听主播一直笑，跟着笑了
巧克力派1
8个月前
江西
0
十年后我好像也到了快退休的年纪了，那我到时候会干什么呢？值得考虑
玉石1
8个月前
新疆
0
走出舒适圈需要莫大的勇气和毅力是很不容易的一件事，尤其是走出来又没有预期效果的时候很容易退回去。
乐乐Love
8个月前
黑龙江
0
十年后我快到退休年纪了，希望可以生活无忧，亲人健康，有更多的时间照顾父母跟孩子的生活。
希希有话说
4个月前
广东
0
“这是能播出去的吗哈哈哈哈哈哈”，笑亖，小罗的声音真的好好听！！！！！
喜乐-
8个月前
安徽
0
十年后，我希望我能吃嘛嘛香，父母身体健康
艾尔a
8个月前
黑龙江
0
27:21 十年后能过上自己想要的生活，不用为了生活尔发愁吧。
恋恋花语者
8个月前
辽宁
0
舒适圈会让自己放松警惕，真的。其实不太好，也可能我自己放松了。逐渐疯狂啊，想疯狂，但疯狂不起来。
笨笨是金毛
8个月前
吉林
0
对于我这样久在舒适区的人，想要出去去冲去闯，需要的可不仅仅是勇气，更需要逼迫！
懂个六儿
8个月前
广东
0
如果能在舒适圈呆一辈子那就呆着吧，就怕人到中年被迫出圈😂
河马然然
8个月前
北京
0
别卷了，突破舒适圈干啥呢，前两年感觉工作太清闲了，整天懒懒散散的，然后就内部转岗搞数据了，美其名曰学习新东西突破自己，呵呵，现在累成狗，真想回去暴打自己一顿
麻辣兔兔
8个月前
河北
0
28:29 虽然大家都说要突破舒适圈，在舒适圈要消耗斗志，但我想说舒适圈真的很舒服，特别是一些行业中。
日落慢半拍
8个月前
湖北
0
其实能找到舒适圈已经很厉害了
卿舟z
8个月前
广东
0
十年后……嗯……我想，我已经实现了财务自由，根本不用考虑是否要走出舒适圈的问题，漫无天际随心所欲，哈哈哈哈，想想都美得哼😄😄😄
一枚乐果
8个月前
天津
0
两位主播的讲述好轻松啊，语速缓慢，我听起来突然就觉得心里也不那么急了，这期节目，我知道了一个新词，精神离职，对它太有感触了，我就是这样的，哈哈哈，努力寻找我的梦想工作😂
