今年6月和7月我和朴为陆续又去了禅修，我在洞山的普利禅寺，朴为在伊春的内观中心。这次我们约着来聊一聊禅修后我们各自的心得和变化。也逐渐发现，修行这件事本来就已经成为了我们各自的一种生活方式，它早已融入我们的生活的每一刻~

-

这张照片是我们戏剧工作坊的活动照片，欢迎大家来体验我们的活动~

-

/时点/

03:30 两次内观的不同体验

05:25 佛学是科学的吗？— 如实的了解和认知事物

12:00 体验内观与禅修 — 身心平衡、互动与成长

26:10 以平等的心态面对生活的无常状态

32:53 探索生活的修行 — 超越传统界限

38:10 “头脑、心灵松绑”带来生活的变化与平衡

49:30 关系的松弛带来的意外之喜

54:10 冥想中的神奇经历

59:10 内观中的“紧”与“松”

01:03:25 通过“遇蛇”事件发现自己心的打开

01:10:36 在“冲突”中修行 ，从生活中学习成长

/音乐/

大乘天-程池

Light My Way-Caroline Eddleman

-

🕊️【关于主播】王猫

戏剧治疗丨绘画治疗丨音声疗愈

催眠丨排列丨阿卡西丨生命疗愈

气功丨长期冥想者

存在人本取向咨询师

艺术疗愈团体带领者

🕊️【嘉宾】朴为

高级声音疗愈师 | circling带领着

心流手碟玩家 | 藏医传统践行者

朴愈工作室主理人

🕊️【剪辑】

park（感谢暖暖的park）

-