你有没有过这样的时刻：
📌 明明在做社工，却很难说清楚“我是谁”
📌 工作越来越熟练，内心却越来越空
📌 写得出方案、做得完项目，却说不出职业骄傲
这一期，我们聊一个很多社工默默承受，却很少被认真讨论的话题——
👉 青年社工的职业认同，是怎么一点点被消耗掉的？
从制度要求、项目逻辑、绩效考核，
到情绪劳动、角色冲突、价值失语，
我们尝试拆解：
青年社工的职业认同不是“自然形成的”，而是在现实中被不断拉扯、重塑，甚至瓦解的。
但这一期不只是“吐槽”。
我们也想认真回答一个问题：
👉 在现实条件下，社工还能不能重新找回对这个职业的认同感？
这一期，可能会让你听到一句：
“原来不是只有我一个人这样想。”
⏱️ 关键时间节点 & 内容梳理
00:00–01:30｜开场：一个不太敢问的问题
• 为什么很多社工不太愿意介绍自己的职业？
• “你是做什么工作的？”这句话，为什么越来越难回答？
01:30–09:00｜职业认同是怎么被消解的？
• 职业认同不是态度问题，而是结构性问题
• 三种常见的认同困境：
1️⃣ 角色模糊：什么都做，但不像“专业人员”
2️⃣ 价值冲突：助人理想 vs 项目绩效
3️⃣ 情感透支：持续付出，却缺乏回应
09:00–16:40｜制度、项目与“好社工”的悖论
• 当“好社工”被量化为：
• 表格完成率；活动场次；可视化成果
• 社工的专业判断去了哪里？
• 为什么越“规范”，越容易产生职业异化？
👉 一句戳心的话：
我们被要求看起来很专业，却很难真实地成为专业者
16:40–22:30｜职业认同，其实是在互动中形成的
• 职业认同不是靠培训灌输的而是在三种关系中慢慢长出来的：
• 与服务对象的关系；与组织与制度的关系；与同行与自我的关系
👉 当这些关系断裂，认同就会开始松动
22:30–30:00｜社工为什么会“留下来”？
• 并不是因为情怀
• 而是因为：有被看见的经验；有真实改变发生的瞬间；有可以说“我做得对”的空间
👉 职业认同，来自意义被确认
30:00–38:00｜重建职业认同的可能路径
• 不是“自我安慰”，而是现实策略：
1️⃣ 重新理解专业边界
2️⃣ 在制度中寻找可呼吸的缝隙
3️⃣ 建立同行支持与反思空间
4️⃣ 把“我为什么留下来”说清楚
👉 认同不是坚持出来的，而是被支持出来的
38:00–41:00｜结语：留与走，都不需要被羞愧
• 离开不是失败，留下也不等于牺牲
你是否还能对自己的选择保持诚实