这就是我们的想象力，冥想就是通过这样的想象来完成对过去的疗愈和对未来的预见。

- 本期内容 -

这期是一个简单的冥想基础练习，通过呼吸和一种名为西塔疗愈（Theta Healing）的冥想技术，便可将我们带入到一种虚无境界，我们仿佛感受不到时间的流逝和忘记我们所处的空间，是一种很棒的神奇体验。

你可以找一个无人打扰的地方，穿着宽松舒适的衣服，戴上耳机，跟随这段冥想来进入一段神奇之旅。

主播：吕宁

- 互动方式 -

冥想群+vx：ronei_ln（备注：柒界冥想）

小红书：吕宁说疗愈