主播
节目简介
来源：小宇宙
00:00:00 | 引言：为什么我们总爱用“学习”来逃避？
01:40 | 学习的悖论：越学越焦虑，行动才能解忧
03:36 | 根源剖析：追求“100分人生”的完美主义陷阱
08:20 | 学习是“安全区”，但成长在“未知区”
10:42 | 建立“输出型思维”：从学习者转变为创造者
18:13 | 如何有效行动？三大核心能力
22:19 | 作品集的力量：用成果证明自己
25:40 | 结语与思考：今天，你能产出什么？
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01:40 | 学习的悖论：越学越焦虑，行动才能解忧
03:36 | 根源剖析：追求“100分人生”的完美主义陷阱
08:20 | 学习是“安全区”，但成长在“未知区”
10:42 | 建立“输出型思维”：从学习者转变为创造者
18:13 | 如何有效行动？三大核心能力
22:19 | 作品集的力量：用成果证明自己
25:40 | 结语与思考：今天，你能产出什么？
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评价
空空如也
小宇宙热评
Yangzn7-
6个月前
上海
2
讲的很好诶 很喜欢你讲的风格 而且真的能听进去 很入迷 期待下一期！
郊区人
6个月前
浙江
1
好有道理，考试本来就只需要考60分
马古
2个月前
上海
1
17:00 就是你越早去分享的东西给别人，你越贴近这个初学者，你的受众就越大。
这个观点我太喜欢了！
HD11623u
4个月前
广西
0
说的很好
Book1ss
4个月前
江西
0
睡前闭着眼睛静静躺着听 非常的舒适 很入耳👍
橡胶手套
3个月前
安徽
0
老师！！！！今天才发现这个宝藏。老师真的缓解了我的焦虑很多很多，原来我说学习很幸福，是因为一直躲在自己的安全屋。有时候感觉脑子要爆炸，东西多的好像要挤爆我的脑子，但是想写点什么就很苍白，却坐在那里一动不动，一点也输出不了…
我一直以为自己是懒惰，三天打鱼两天晒网，脑子里天天从头开始的计划，一直也实施不了…一直不能结束自己怨恨自己怎么这么懒散…原来是adhd。谢谢老师的分享
