越想把自己调整好，我反而越焦虑

图灵的眼泪

越想把自己调整好，我反而越焦虑

31分钟 68 2周前

主播

狂野时代的小熊

狂野时代的小熊 1 档播客

节目简介

来源：小宇宙

最近经常陷入一种很奇怪的焦虑：明明没有停下来，也一直在做事，但就是觉得很累、很不开心。
这一期没有什么标准答案，只是记录下一个状态不太好的早晨，以及我最近想到的一件事：也许情绪不好，不一定要立刻把自己“解决掉”。

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