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节目简介
来源：小宇宙
把生活过得“热气腾腾”的人是有魔力的。
“热气腾腾”的生活并不是忙到脚不沾地的浮躁，而是心里有热爱、有盼头，内核平静又坚定的生活状态。本期我们将从「独处」和「与人相处」两个核心维度出发，分享那些亲测有效、让生活重新升温的具体方法，也想把这份“让日子鲜活起来的魔力”，传递给你。
更正读音：热气腾腾（téng）
你将会听到：
00:03:10 什么样的生活 才算是真正的“热气腾腾”呢？
00:06:26 用暖灯与香薰 打造专属你的居家避风港
00:12:46 照片墙和日历本 用实体记忆留住时光
00:20:08 收拾房间的过程 也是收拾内心状态的过程
00:22:58 用一餐一饭的仪式感 锚定生活的幸福感
00:26:38 “专注力 是这个时代最稀缺的能力”
00:31:55 动起来 收获力量与松弛感
00:48:38 天使游戏 双向奔赴的温暖与惊喜
00:56:15 青春里的同行人 仍有当下最鲜活的共鸣
【照片墙】
【氛围灯】
【鲜花】
【日历】
【好好吃饭】
【守护天使游戏】
🎵本期bgm：
《给你给我 (伴奏)》-毛不易
《得似旧时》-忘乡
《Missing Pieces》-flawed mangoes
《someday (有一天)》-UIL
《Janet》-ampoff
《小美满 (电影《热辣滚烫》热辣陪伴曲)》-周深
主播：佳怡/廖望
你还可以在这儿看到我们：
佳怡（微博/小红书：噗噗不着急）
廖望（微博/小红书/抖音：廖望Stacy）
这个春天，我们一起把生活过得“热气腾腾”！
“热气腾腾”的生活并不是忙到脚不沾地的浮躁，而是心里有热爱、有盼头，内核平静又坚定的生活状态。本期我们将从「独处」和「与人相处」两个核心维度出发，分享那些亲测有效、让生活重新升温的具体方法，也想把这份“让日子鲜活起来的魔力”，传递给你。
更正读音：热气腾腾（téng）
你将会听到：
00:03:10 什么样的生活 才算是真正的“热气腾腾”呢？
00:06:26 用暖灯与香薰 打造专属你的居家避风港
00:12:46 照片墙和日历本 用实体记忆留住时光
00:20:08 收拾房间的过程 也是收拾内心状态的过程
00:22:58 用一餐一饭的仪式感 锚定生活的幸福感
00:26:38 “专注力 是这个时代最稀缺的能力”
00:31:55 动起来 收获力量与松弛感
00:48:38 天使游戏 双向奔赴的温暖与惊喜
00:56:15 青春里的同行人 仍有当下最鲜活的共鸣
【照片墙】
【氛围灯】
【鲜花】
【日历】
【好好吃饭】
【守护天使游戏】
🎵本期bgm：
《给你给我 (伴奏)》-毛不易
《得似旧时》-忘乡
《Missing Pieces》-flawed mangoes
《someday (有一天)》-UIL
《Janet》-ampoff
《小美满 (电影《热辣滚烫》热辣陪伴曲)》-周深
主播：佳怡/廖望
你还可以在这儿看到我们：
佳怡（微博/小红书：噗噗不着急）
廖望（微博/小红书/抖音：廖望Stacy）
这个春天，我们一起把生活过得“热气腾腾”！
小宇宙热评
Zhyii
2周前
上海
1
1:01:09 首评来咯，听着新鲜的播客给自己做了一顿照烧土豆鸡肉饭，我要开启热气腾腾的晚餐啦！
HD849333i
2周前
山西
1
呜呜~sk下岸啦，出乎意料在外，却又在情理之中，听着这期播客，与自己和解啦，生活不止于眼前的这一次苟且，还有很多美好的事等着去探索，去find，现在可以把备考的时候想做的事却没做去做一做啦，可以重新整理思路，接受这次的情绪波动，重新储蓄力量，整装待发迎接更good的自己→凡事发生皆有利于我🌟
斤斤有条
2周前
浙江
1
34:08 “真正想做的事情就一定有时间做。” 之前我对于这句话的理解还停留在“一个借口”这种角度，觉得没时间只是因为在那个时刻你没有把这件事情当做你的第一选择。但是最近我了解到一个很有趣的时间观，就有了另一种理解。非洲某些文化认为时间不是向前流动，而是向后流动的。人们通过各种事件来体验或者创造时间，创造完的时间流向身后成为过去。时间与存在合一，人们既然可以创造时间，自然可以做自己真正想做的事。而且当我们做真正想做的事情时，时间就不再是单纯被规划和利用的工具，而是内心一种真实流动的感觉。内在生命得以展现，我们在此刻创造了真正的生命时间。更值得庆幸的是，这种时间可以源源不断地被创造。
xxuan_YOLO
2周前
福建
0
36:08 嘿嘿正好约了朋友今天下班去打羽毛球！
今天也要听歌哦
1周前
广东
0
煮啵能不能多更新 早上坐在座位上犯困听不进考研的课程 我就打开你们的博客醒醒脑子 真得会让我的生活变的热气腾腾
