欢迎收听 📻

Yoga Lights Us - 瑜伽点亮你我✨

我们相信🙏：

瑜伽不仅是身体的练习，

更是一束照亮我们内在世界的光💡

🌟 在今天的播客里，我们很开心地通过远程连线方式，跟我们的好朋友Tiff (Tiffany) 共同录制！这是我们首次尝试远程录制Podcast⏺️，一次全新的尝试！

我们不仅热爱瑜伽，同时都是旅行爱好者，一旦开聊就停不下来。一个小时的节目转瞬即逝，就像一场精彩的旅行。感觉赵赵老师还有满肚子的精彩故事想要继续分享呢！🎒

我们强烈建议大家在日常的繁忙工作生活之余，抽空聆听我们的播客，跟随赵赵老师的叙述，让心灵去旅行，感受斯里兰卡🇱🇰 那不为人知的自然美景和淳朴的风土人情。

让我们的播客陪你一起感受异国的风情吧！以下是赵赵老师带回的美图，和声音一起，给你带来双重体验！📸✨

当地人热情好客，微笑国度👇

我们的小黑哥也许是中国人开tuktuk 环岛超过1000公里的第一人💪

当地美食hopper👇

斯里兰卡煎饼🫓👇

传统海钓，只给一根鱼线🎣 👇

海边的小吃摊👇

发怒的大象🐘向我们冲来，当时以为他要把车掀了👇

当地茶农，非常辛苦，可能每天只赚几块钱人民币👇

善良可爱的“牛🐮魔王”👇

亚当峰⛰️，2am出发，4点登顶，差点失温👇

丹布勒石窟👇

20世纪著名建筑师Geoffrey bawa 的设计酒店，此生必去🏨

最后住了14天的民宿，in the middle of nowhere👇

惬意刺激的漂流👇

美好的雨林，就是水蛭太多了🐛👇

城市乡村，随处都有的佛像

悠闲惬意的世界上最幸福的猫咪 - Soodu 🐱

最后，诚意邀请大家留言告诉我们，你最想去的旅行目的地！✈️

👏欢迎关注我们，留言，并转发💌

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🔗联系方式：

赵赵老师的公众号/小📖账号：赵赵的小星光

Yinai的小📖账号：ABunDance

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音乐使用🎵：《Inner Sense》Iris von Boyen, David Ma