在这一期的“职场脱轨指南”中，三位主播分享了他们的2025年第一季度复盘。跟很多职场转型播客不一样的是，他们是真的在个人创业或者自由职业的第一线，在这样的市场环境下，他们的Q1到底怎么样呢？

【主持人】

汐汐（微信：xixiBehappy_0105）

30岁外企裸辞开了5家咖啡店，thats coffee品牌创始人 /北极星普拉提教练进阶中/打造自己儿时理想生活【只工作不坐班】/一直“卷“自己的高能量少女xixi / ESTJ

潘潘（微信：aki_pan）

80后资深“牛马”不想当牛马了。中年大厂裸辞，跨界开了一间软装工作室“美好织物所”/打造松弛感家居生活/其实是文理双修，精益六西格玛黑带/小红书“努力转型的潘“/ENTJ

恺哥（微信：piet_mondrian）

90后资深斜杠中年，曾经的十年外企人，以搞副业为主业的保险经纪人 / 浅修各种xuan学命理术数 / 英语老师 / 国家中级摄影师 / 五十八线脱口秀演员 / 并不相信MBTI

【timeline】

00:05:06: Kai哥迈出了勇敢的第一步：开课

00:10:10:  摄影，可能是创业/副业人士的必备技能

00:15:24: 保险行业现状：挑战与机遇并存，那么何时才是入局好时机？

00:19:19: Xixi的咖啡事业：从为爱发电，到走向成熟运营

00:24:32: 如何克服录视频面对镜头的尴尬与小动作？经验分享！

00:28:20: 外面机会看似很多，如何在专注与“广撒网”之间寻求平衡

00:31:25: Panpan的窗帘业务：如何合理面对淡旺季？

00:35:24: 看电视剧还能培养情商？

00:40:50: 销售，硬着头皮也要迈出的第一步

00:51:16:  资本市场近两年的有趣现象

00:56:15: 如何调整健康状态与面对负能量

Kai哥的一些摄影：

您可以在这里找到我们：

小红书@职场脱轨指南

小助手联系方式：