主播
节目简介
来源：小宇宙
不走流程，不被传统和外界眼光绑架，所有人都是主角
👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗
💕本期内容
幸福学能如何改变我们的情感关系？
在本期《幸福圆舞曲》中，我们邀请了悠悠和黄豆老师分享他们从相识到婚姻的幸福旅程。两位新人讲述了如何在爱情中经历成长与挑战，以及幸福学在他们关系中的重要性。面对社会的期待和个人的焦虑，他们从心底认识到幸福是一种可习得的能力。通过真实的故事和细腻的情感互动，他们让听众感受到幸福的力量和美好。让我们一同探索如何在生活中发现和实践幸福。
从去年2025年320国际幸福日交换礼物结缘开始，5.4青年节定情，今年Yoyo和黄豆老师于5.2日喜结连理，并于5.4日和亲朋好友举办了史无前例的婚趴。他们是第一对因HSA结识的“幸福夫妻”，也是我们幸福圆舞曲最美好的爱情见证。
因为Yoyo和黄豆老师让我们再次相信了爱情，对于他们来说，爱情如果用3个关键词来总结概括他们的幸福秘诀，会是什么呢？
让我们一起走进本期的爱情密探一起来解锁
⏰时间轴
00:02:09:幸福的泡泡冒出来了！云南婚礼分享，幸福圆舞曲见证爱情故事！
00:06:49:爱情的成长之路：悠悠和黄豆老师的婚姻故事
00:13:53:爱情中的成长与认知：幸福学的理念与实践
00:20:47:浪漫不止喜糖！婚礼上的惊喜装饰让你大开眼界！
00:27:36:传统婚礼中的祝福与期待：每个细节都寄托了家人的祝福
00:34:33:真爱穿越时空：悠悠的婚礼让她的父母也成为了我的家人
00:41:41:我们的婚纱照：纪念婚礼的喜悦和日常点滴
00:48:39:创造独特的婚礼体验：个性化的头纱和独特的花艺装饰
00:55:35:婚礼的磨合与调频：悠悠与黄豆老师的幸福之道
01:02:44:云南特色美食：红花、红糖和酸枣糕，代表云南喜庆的地方！
01:09:25:如何处理婚姻中的冲突？探讨婚礼中的问题与解决方案
01:16:26:真爱绽放，幸福延续：婚礼背后的家庭爱与情感传承
💗播客中提及的照片
🎶音乐
how long will I love you？
最重要的决定
🍦精彩选段
本期shownotes 由【播纪】生成
🙋欢迎大家互动
小红书：幸福圆舞曲
喜马拉雅山：FM_幸福圆舞曲
网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖
微博：幸福圆舞曲三刻砂糖
听友群：tinayabingbing
播客收听平台：不管是在小宇宙、喜马拉雅山、QQ音乐、网易云音乐等泛用型播客，你都可以找到我们，欢迎大家收听🎧
创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace
【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群：
幸福会流动、会共振、会传染。你每一次让自己更幸福一点的努力，都在悄悄传递给身边所有人。正如泰勒.本.沙哈尔教授在《幸福的要素》中所说：“即使世事艰难，你总能做一些事情来让自己变得更幸福一点儿，当你这样做的时候，你也在帮助别人做同样的事情。”
幸福学告诉我们世界是万物关联的，幸福不是一个人的修行，而是一群人的共舞。
幸福圆舞曲愿成为幸福革命的根据地和实验室。在这里，我们把知识练成习惯，把微小的幸福晒出来让它长大；在这里，知识和爱自由流淌，悲伤与快乐和平共处。邀请你做幸福的共建者。
在评论区或听友群分享你今天捕捉到的一丝幸福气息，或者写下本周的“幸福小实验”。不需要完美，只需要开始。
一个人起舞是风景，一群人共舞才是浪潮。把手递过来，我们同行共舞，才能走得更远更精彩。
现在你能做些什么让自己变得更幸福呢？
👏 我们是谁：欢迎来到幸福圆舞曲的幸福空间，本节目是哈佛幸福课创始人泰勒·本·沙哈尔教授幸福研究学院（HSA）的4位认证学员推出的一播客节目，科学探讨并实践有关幸福的一切。我们关注幸福，是希望创造幸福，幸福圆舞曲的听众朋友们，我们一起去创造属于自己的幸福。感谢大家的收听和支持💗
💕本期内容
幸福学能如何改变我们的情感关系？
在本期《幸福圆舞曲》中，我们邀请了悠悠和黄豆老师分享他们从相识到婚姻的幸福旅程。两位新人讲述了如何在爱情中经历成长与挑战，以及幸福学在他们关系中的重要性。面对社会的期待和个人的焦虑，他们从心底认识到幸福是一种可习得的能力。通过真实的故事和细腻的情感互动，他们让听众感受到幸福的力量和美好。让我们一同探索如何在生活中发现和实践幸福。
从去年2025年320国际幸福日交换礼物结缘开始，5.4青年节定情，今年Yoyo和黄豆老师于5.2日喜结连理，并于5.4日和亲朋好友举办了史无前例的婚趴。他们是第一对因HSA结识的“幸福夫妻”，也是我们幸福圆舞曲最美好的爱情见证。
因为Yoyo和黄豆老师让我们再次相信了爱情，对于他们来说，爱情如果用3个关键词来总结概括他们的幸福秘诀，会是什么呢？
让我们一起走进本期的爱情密探一起来解锁
⏰时间轴
00:02:09:幸福的泡泡冒出来了！云南婚礼分享，幸福圆舞曲见证爱情故事！
00:06:49:爱情的成长之路：悠悠和黄豆老师的婚姻故事
00:13:53:爱情中的成长与认知：幸福学的理念与实践
00:20:47:浪漫不止喜糖！婚礼上的惊喜装饰让你大开眼界！
00:27:36:传统婚礼中的祝福与期待：每个细节都寄托了家人的祝福
00:34:33:真爱穿越时空：悠悠的婚礼让她的父母也成为了我的家人
00:41:41:我们的婚纱照：纪念婚礼的喜悦和日常点滴
00:48:39:创造独特的婚礼体验：个性化的头纱和独特的花艺装饰
00:55:35:婚礼的磨合与调频：悠悠与黄豆老师的幸福之道
01:02:44:云南特色美食：红花、红糖和酸枣糕，代表云南喜庆的地方！
01:09:25:如何处理婚姻中的冲突？探讨婚礼中的问题与解决方案
01:16:26:真爱绽放，幸福延续：婚礼背后的家庭爱与情感传承
💗播客中提及的照片
🎶音乐
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小红书：幸福圆舞曲
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网易云音乐：幸福圆舞曲三刻砂糖
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创作团队：Tina，Yoyo, 轩轩，Grace
【🌈幸福圆舞曲🎵·幸福同行人】听友群：
幸福会流动、会共振、会传染。你每一次让自己更幸福一点的努力，都在悄悄传递给身边所有人。正如泰勒.本.沙哈尔教授在《幸福的要素》中所说：“即使世事艰难，你总能做一些事情来让自己变得更幸福一点儿，当你这样做的时候，你也在帮助别人做同样的事情。”
幸福学告诉我们世界是万物关联的，幸福不是一个人的修行，而是一群人的共舞。
幸福圆舞曲愿成为幸福革命的根据地和实验室。在这里，我们把知识练成习惯，把微小的幸福晒出来让它长大；在这里，知识和爱自由流淌，悲伤与快乐和平共处。邀请你做幸福的共建者。
在评论区或听友群分享你今天捕捉到的一丝幸福气息，或者写下本周的“幸福小实验”。不需要完美，只需要开始。
一个人起舞是风景，一群人共舞才是浪潮。把手递过来，我们同行共舞，才能走得更远更精彩。
现在你能做些什么让自己变得更幸福呢？
外观
