史蒂夫说 - 史蒂夫说448期 - 咨询师回信：你不是不值得被爱，你是情绪性闪回了 - EarsOnMe

江小豆热狗小精灵版

1个月前江苏

51

20:51 谢谢Steve的回信！距离我发出这封信已经过去了两年半，有种跨时空对话的感觉。我时不时地还是会被友谊问题困扰，呈现一种反复横跳的状态Hhh，现在的我相信自己是值得交朋友的，偶尔又还是会回到这个否定和逃避的链路里。我的确和Steve说的一样是很能从关系中获取能量的人，也很渴望拥有一群好朋友。我能交到一些普通朋友，但再深入一些交往我又会有点退却。可能还是需要慢慢来，改变自己这个习惯性的行为轨道。

江小豆热狗小精灵版

1个月前江苏

34

20:51 谢谢Steve的回信！距离我发出这封信已经过去了两年半，有种跨时空对话的感觉。我时不时地还是会被友谊问题困扰，呈现一种反复横跳的状态Hhh，现在的我相信自己是值得交朋友的，偶尔又还是会回到这个否定和逃避的链路里。我的确和Steve说的一样是很能从关系中获取能量的人，也很渴望拥有一群好朋友。我能交到一些普通朋友，但再深入一些交往我又会有点退却。可能还是需要慢慢来，改变自己这个习惯性的行为轨道。

江小豆热狗小精灵版

1个月前江苏

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20:51 谢谢Steve的回信！距离我发出这封信已经过去了两年半，有种跨时空对话的感觉。我时不时地还是会被友谊问题困扰，呈现一种反复横跳的状态Hhh，现在的我相信自己是值得交朋友的，偶尔又还是会回到这个否定和逃避的链路里。我的确和Steve说的一样是很能从关系中获取能量的人，也很渴望拥有一群好朋友。我能交到一些普通朋友，但再深入一些交往我又会有点退却。可能还是需要慢慢来，改变自己这个习惯性的行为轨道。

MLi_4nFL

1个月前上海

26

25:51 但事实上父母对我的教育方式就是导致了很多的创伤我的自驱力和心力大多数都是在远离父母生活、甚至是自己踏入社会逐步经济独立之后才慢慢生长出来的在此之前所有所谓的平等对话都是很难的。哪怕在这之前我也算是“别人家的孩子”了但在家长眼里我永远就是不够好的

MLi_4nFL

1个月前上海

17

25:51 但事实上父母对我的教育方式就是导致了很多的创伤我的自驱力和心力大多数都是在远离父母生活、甚至是自己踏入社会逐步经济独立之后才慢慢生长出来的在此之前所有所谓的平等对话都是很难的。哪怕在这之前我也算是“别人家的孩子”了但在家长眼里我永远就是不够好的

MLi_4nFL

1个月前上海

15

25:51 但事实上父母对我的教育方式就是导致了很多的创伤我的自驱力和心力大多数都是在远离父母生活、甚至是自己踏入社会逐步经济独立之后才慢慢生长出来的在此之前所有所谓的平等对话都是很难的。哪怕在这之前我也算是“别人家的孩子”了但在家长眼里我永远就是不够好的

HD400601t

1个月前青海

13

为什么15年的时候不知道有播客，有史蒂夫说，那时候我刚上初二，如果那时候听到史蒂夫的话，我是不是就不会是现在这样了……好在24年听到了，现在回想我的初中，感觉自己严重抑郁了，四五月份偶然有机会去初中学校周围转了转，感觉自己还是会想到当时的很多很多，我还是会非常的自卑不自信，有一股很重的东西压抑着我……还是很想哭😭

HD400601t

1个月前青海

9

为什么15年的时候不知道有播客，有史蒂夫说，那时候我刚上初二，如果那时候听到史蒂夫的话，我是不是就不会是现在这样了……好在24年听到了，现在回想我的初中，感觉自己严重抑郁了，四五月份偶然有机会去初中学校周围转了转，感觉自己还是会想到当时的很多很多，我还是会非常的自卑不自信，有一股很重的东西压抑着我……还是很想哭😭

HD400601t

1个月前青海

9

为什么15年的时候不知道有播客，有史蒂夫说，那时候我刚上初二，如果那时候听到史蒂夫的话，我是不是就不会是现在这样了……好在24年听到了，现在回想我的初中，感觉自己严重抑郁了，四五月份偶然有机会去初中学校周围转了转，感觉自己还是会想到当时的很多很多，我还是会非常的自卑不自信，有一股很重的东西压抑着我……还是很想哭😭

阿漆

1个月前澳大利亚

8

这个策划听起来就很棒诶，真的一起庆祝一件事的机会本来就很少，能去参加一定会是一个很好的机会，期待！

一棵橡树

1个月前北京

8

十年了。有这个播客陪伴。感觉自己成长了很多很多

猫漠漠

1个月前广东

8

21:53 呜呜呜呜呜呜听到这很想哭咨询之后其实发现我本性就是喜欢和人连接如果有很多亲密的亲朋好友会活得很开心很有能量的那种人（而且小时候的我确实是这样的）但实际上的我表现得完全相反有时候甚至拒人于千里之外不知道何时起慢慢封闭并且觉得自己的本性或许就是这样冷漠防御。不过找到那个热情活泼开朗且热爱人际的自己还是很不容易她已经和我失联很久了

阿漆

1个月前澳大利亚

8

这个策划听起来就很棒诶，真的一起庆祝一件事的机会本来就很少，能去参加一定会是一个很好的机会，期待！

猫漠漠

1个月前广东

6

02:03 哇塞这也太快乐了

HD630876g

1个月前河南

6

47:18 有点心疼她，只是听叙述就能感受到她的痛苦和纠结。

猫漠漠

1个月前广东

6

02:03 哇塞这也太快乐了

一棵橡树

1个月前北京

6

十年了。有这个播客陪伴。感觉自己成长了很多很多

猫漠漠

1个月前广东

6

02:03 哇塞这也太快乐了

一棵橡树

1个月前北京

6

十年了。有这个播客陪伴。感觉自己成长了很多很多

Bookworm_bb

1个月前广东

5

01:17 啊啊啊我要来这个分享会，期待明年!!

糕糕子呀

1个月前广东

5

00:45 天呐c总要生了！！等c总恢复后大家再相聚！

Bookworm_bb

1个月前广东

5

01:17 啊啊啊我要来这个分享会，期待明年!!

猫漠漠

1个月前广东

5

21:53 呜呜呜呜呜呜听到这很想哭咨询之后其实发现我本性就是喜欢和人连接如果有很多亲密的亲朋好友会活得很开心很有能量的那种人（而且小时候的我确实是这样的）但实际上的我表现得完全相反有时候甚至拒人于千里之外不知道何时起慢慢封闭并且觉得自己的本性或许就是这样冷漠防御。不过找到那个热情活泼开朗且热爱人际的自己还是很不容易她已经和我失联很久了

Bookworm_bb

1个月前广东

5

01:17 啊啊啊我要来这个分享会，期待明年!!

阿漆

1个月前澳大利亚

5

这个策划听起来就很棒诶，真的一起庆祝一件事的机会本来就很少，能去参加一定会是一个很好的机会，期待！

猫漠漠

1个月前广东

4

09:17 如果把这个“穿衣”换成“催婚催生” 也适用吗最近的烦恼哈哈哈哈哈哈哈

荼_VekR

1个月前四川

4

37:02 steve说的这种说服方式，我会立刻闪回不好的情绪，脑海里都是其他人打着为你好的旗号对你指点江山，否定现在的你或者实际是为了自己的利益，就很反感这种方式。

艾伦就是Alan

1个月前广东

4

怎么去改善自己与家庭的关系呢？我现在是家里唯一一个在赚钱养家的人，我是长女，父亲以前是经商的，在我和我弟工作之后就没做了，年纪也大了，想退休了，但后面就生病了做手术恢复花光了家里所有的钱。然后现在腿脚不好我妈妈一直在老家照顾爸爸。现在弟弟也失业了，快三十岁了，没有积蓄，甚至还有欠债，前几个月回了老家在家里也找不到什么工作，跑外卖在家里也很少收入，昨天妈妈说了这个情况，我现在整个人也很无力，我一个人在城市也不稳定，只能想办法赚多攒多点钱，虽然有时候想想每个人都很难大家都有自己需要去处理的问题，我不能去替他们承担太多，但现实中我确实在背负着一家人的生计，压力真的很大，一是想着父母以后养老的问题，然后弟弟这边也要沟通让他尽量去找工作谋生。

荼_VekR

1个月前四川

4

37:02 steve说的这种说服方式，我会立刻闪回不好的情绪，脑海里都是其他人打着为你好的旗号对你指点江山，否定现在的你或者实际是为了自己的利益，就很反感这种方式。

艾伦就是Alan

1个月前广东

4

怎么去改善自己与家庭的关系呢？我现在是家里唯一一个在赚钱养家的人，我是长女，父亲以前是经商的，在我和我弟工作之后就没做了，年纪也大了，想退休了，但后面就生病了做手术恢复花光了家里所有的钱。然后现在腿脚不好我妈妈一直在老家照顾爸爸。现在弟弟也失业了，快三十岁了，没有积蓄，甚至还有欠债，前几个月回了老家在家里也找不到什么工作，跑外卖在家里也很少收入，昨天妈妈说了这个情况，我现在整个人也很无力，我一个人在城市也不稳定，只能想办法赚多攒多点钱，虽然有时候想想每个人都很难大家都有自己需要去处理的问题，我不能去替他们承担太多，但现实中我确实在背负着一家人的生计，压力真的很大，一是想着父母以后养老的问题，然后弟弟这边也要沟通让他尽量去找工作谋生。

荼_VekR

1个月前四川

4

37:02 steve说的这种说服方式，我会立刻闪回不好的情绪，脑海里都是其他人打着为你好的旗号对你指点江山，否定现在的你或者实际是为了自己的利益，就很反感这种方式。

艾伦就是Alan

1个月前广东

4

怎么去改善自己与家庭的关系呢？我现在是家里唯一一个在赚钱养家的人，我是长女，父亲以前是经商的，在我和我弟工作之后就没做了，年纪也大了，想退休了，但后面就生病了做手术恢复花光了家里所有的钱。然后现在腿脚不好我妈妈一直在老家照顾爸爸。现在弟弟也失业了，快三十岁了，没有积蓄，甚至还有欠债，前几个月回了老家在家里也找不到什么工作，跑外卖在家里也很少收入，昨天妈妈说了这个情况，我现在整个人也很无力，我一个人在城市也不稳定，只能想办法赚多攒多点钱，虽然有时候想想每个人都很难大家都有自己需要去处理的问题，我不能去替他们承担太多，但现实中我确实在背负着一家人的生计，压力真的很大，一是想着父母以后养老的问题，然后弟弟这边也要沟通让他尽量去找工作谋生。

猫漠漠

1个月前广东

4

21:53 呜呜呜呜呜呜听到这很想哭咨询之后其实发现我本性就是喜欢和人连接如果有很多亲密的亲朋好友会活得很开心很有能量的那种人（而且小时候的我确实是这样的）但实际上的我表现得完全相反有时候甚至拒人于千里之外不知道何时起慢慢封闭并且觉得自己的本性或许就是这样冷漠防御。不过找到那个热情活泼开朗且热爱人际的自己还是很不容易她已经和我失联很久了

西米露在悦己

1个月前广东

3

天呢，好像才刚听说怀宝宝不久，现在都快生了～时间过得好快，祝福你萌～

糕糕子呀

1个月前广东

3

01:35 是的！你们的婚礼致辞真的很棒我疯狂安利给朋友去感受学习爱表达

潜水的树懒

1个月前江苏

3

27:44 不认可工作这个事情有没有可能是一种父母的掌控欲呢？孩子的发展和职业选择脱离了控制。我家里也是一样，无论我表达我现在的工作生活结构令我多么舒适幸福，爸妈永远觉得他们希望我发展的路径才是好的

Lanawang

1个月前江苏

3

24:13 我觉得你的学前教育工作很有价值和意义！加油👏

Ruita

1个月前新疆

3

02:18 我觉得非常棒！大家一起穿婚纱哈哈哈

阿比盖尔Abigail

1个月前上海

3

45:00 最后那个故事太太太戳我了！在我个人的经历里，我就是故事里女儿那个角色。我爹和前后妈结婚25年，后者因为不满我爸心思“都”放在我爷爷奶奶和我身上所以最后还是离了。单纯分享一下亲历者的心得：首先Steve老师分析得特别准确！要和自己老公更充分沟通，还有自己的父母以及其他家人，不要把这些怨气和负面想法一直闷在心里（沟通完，可能会发现现实情况没有你想得那么糟糕）。还有，如果可以的话，确实可以和丈夫的孩子交流一下。孩子真的，其实什么都懂。而且这样家庭的孩子，比其他小朋友要敏感很多，一言一行里都能感知到你对她的善意还是恶意。And，Steve老师还有一段说得很对，小朋友其实自己也很没安全感的，我以前每次去我爸家住，都觉得他俩＋俩狗是一家子，我是外人，干什么都小心翼翼😂 最后最后，有这种感受也不用自我唾弃，其实都是人之常情，贪嗔痴罢了。有的人以前有某一方面的心理创伤或者缺失，就容易陷进去纠结很久。还是要让这股瘀堵的情绪流动起来，多和人交流会有缓解。

Bookworm_bb

1个月前广东

3

好开心又有来信啦

猫漠漠

1个月前广东

3

09:17 如果把这个“穿衣”换成“催婚催生” 也适用吗最近的烦恼哈哈哈哈哈哈哈

糕糕子呀

1个月前广东

3

00:45 天呐c总要生了！！等c总恢复后大家再相聚！

Ruita

1个月前新疆

3

02:18 我觉得非常棒！大家一起穿婚纱哈哈哈

Bookworm_bb

1个月前广东

3

好开心又有来信啦

糕糕子呀

1个月前广东

3

00:45 天呐c总要生了！！等c总恢复后大家再相聚！

Ruita

1个月前新疆

3

02:18 我觉得非常棒！大家一起穿婚纱哈哈哈

来听别人聊天的mj

1个月前广东

2

22:32 第二位来信真的跟我一模一样啊，我是家里老三，但因为是重组家庭，前三个是女儿，后妈生的弟弟，因为不是亲生的从小对我们三和对弟弟就明显差别。我小学初中就是那种三人行，其他两位都是聊得很好，我就是有点融不进。到了大学还是这样，室友和同学都有说有笑的，我就不行，因为这样我还会向室友生闷气。出来工作后还是一样，现在完全是孤独的状态，没有朋友没有恋人。我真的到工作后有一次机会跟一位高中同学出去吃饭聊天，我才发现跟别人聊天是很开心的，其实这就是播客里说的能在人际关系中获得能量，但这种经验我活到现在真是少之又少。

西米露在悦己

1个月前广东

2

天呢，好像才刚听说怀宝宝不久，现在都快生了～时间过得好快，祝福你萌～

糕糕子呀

1个月前广东

2

01:35 是的！你们的婚礼致辞真的很棒我疯狂安利给朋友去感受学习爱表达

潜水的树懒

1个月前江苏

2

27:44 不认可工作这个事情有没有可能是一种父母的掌控欲呢？孩子的发展和职业选择脱离了控制。我家里也是一样，无论我表达我现在的工作生活结构令我多么舒适幸福，爸妈永远觉得他们希望我发展的路径才是好的

Lanawang

1个月前江苏

2

24:13 我觉得你的学前教育工作很有价值和意义！加油👏

来听别人聊天的mj

1个月前广东

2

22:32 第二位来信真的跟我一模一样啊，我是家里老三，但因为是重组家庭，前三个是女儿，后妈生的弟弟，因为不是亲生的从小对我们三和对弟弟就明显差别。我小学初中就是那种三人行，其他两位都是聊得很好，我就是有点融不进。到了大学还是这样，室友和同学都有说有笑的，我就不行，因为这样我还会向室友生闷气。出来工作后还是一样，现在完全是孤独的状态，没有朋友没有恋人。我真的到工作后有一次机会跟一位高中同学出去吃饭聊天，我才发现跟别人聊天是很开心的，其实这就是播客里说的能在人际关系中获得能量，但这种经验我活到现在真是少之又少。

猫漠漠

1个月前广东

2

09:17 如果把这个“穿衣”换成“催婚催生” 也适用吗最近的烦恼哈哈哈哈哈哈哈

ziasus

1个月前山东

2

01:49 哇塞好期待！

白日梦_NaZ7

1个月前湖北

2

02:13 听完这个主意就觉得非常不错！敬请期待明年，希望有机会能参加，祝 Steve和C 总一切顺利～平安健康

糕糕子呀

1个月前广东

2

01:35 是的！你们的婚礼致辞真的很棒我疯狂安利给朋友去感受学习爱表达

潜水的树懒

1个月前江苏

2

27:44 不认可工作这个事情有没有可能是一种父母的掌控欲呢？孩子的发展和职业选择脱离了控制。我家里也是一样，无论我表达我现在的工作生活结构令我多么舒适幸福，爸妈永远觉得他们希望我发展的路径才是好的

来听别人聊天的mj

1个月前广东

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22:32 第二位来信真的跟我一模一样啊，我是家里老三，但因为是重组家庭，前三个是女儿，后妈生的弟弟，因为不是亲生的从小对我们三和对弟弟就明显差别。我小学初中就是那种三人行，其他两位都是聊得很好，我就是有点融不进。到了大学还是这样，室友和同学都有说有笑的，我就不行，因为这样我还会向室友生闷气。出来工作后还是一样，现在完全是孤独的状态，没有朋友没有恋人。我真的到工作后有一次机会跟一位高中同学出去吃饭聊天，我才发现跟别人聊天是很开心的，其实这就是播客里说的能在人际关系中获得能量，但这种经验我活到现在真是少之又少。

Huiqi_mSk4

1个月前北京

1

竟然十年了。十年前的我，在纽约，从第一期，在网易云上就听了，默默听了十年。一晃，竟然十年了。

来听别人聊天的mj

1个月前广东

1

第一位跟我一样

空空如也

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