时长：
73分钟
播放：
430
发布：
14小时前
主播...
简介...
2025年8月24日Jaime去阿德莱德的Barossa酒庄跑了一场全马，“意外”收获了PB：3小时5分37秒，回墨尔本第二天就迫不及待录制这一期节目分享这个喜悦，也和柏老板聊聊为什么临时报了一个比赛还“意外”大幅PB：从2024年无锡马拉松的3小时14分54秒提升9分钟。这一期赶在悉尼马拉松前发布，预祝大家悉尼马拉松跑得开心顺利！
每个五公里的配速分布和平均心率：
感谢John的拍摄：
定妆照：
比赛补给：
比赛日早餐：
阿德莱德的朋友们接待来比赛的我们：
完赛奖牌：
一家人：
差点儿站台了，女子第四：
感谢特步160X7.0PRO，更要感谢一起训练的小伙伴们以及自己：
每个五公里的配速分布和平均心率：
感谢John的拍摄：
定妆照：
比赛补给：
比赛日早餐：
阿德莱德的朋友们接待来比赛的我们：
完赛奖牌：
一家人：
差点儿站台了，女子第四：
感谢特步160X7.0PRO，更要感谢一起训练的小伙伴们以及自己：
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
teddycpa
2个月前
澳大利亚
1
58:16 脚上的3.5pro突如其来的不香了
涛哥_DL
2个月前
辽宁
1
真是“好久不见”了😅
顺其智然
2个月前
澳大利亚
1
先点赞，再听👍
L3I5
2个月前
澳大利亚
1
38:40 小哥开车野喜欢看手机吧 就说🐶
supmarket
2个月前
澳大利亚
1
基普耶敏
跑在北国的猪爸爸
2个月前
挪威
1
00:07 来吧！播客复苏的时候，就是…赛季重启的时候
RogerThat
2个月前
澳大利亚
1
你和破三就差一个专业泡脚桶🪣的距离了
baoping
2个月前
澳大利亚
1
聽完博客感覺Jaime強的太快了。為她高興之餘我覺的我這雙新鞋變成了燙手的山芋，誰要誰來拿去吧😂
樂LèXǔ
2个月前
澳大利亚
1
听了一半先来留言… 肯尼亚敏的食量与吸收能力真的太猛了… 剩下的感想慢慢发
