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1个月前
简介...
本期「真的很响」来当你【愿望显化】道路的陪跑员🏃🏻♀️
📕共读书籍：《显化》
🏃♀️【陪跑路线】
🎯 绘制清晰蓝图：用视觉化与感官把模糊的想要变成一幅能看到、能感受到的生动画面，把空想变为精准的目标。
🛡️ 识别内在阻碍：识别并破解“我不配”、“我不敢”等限制性信念，用视角重构法把他人的拒绝转化为“匹配度问题”，把自我怀疑转为自我接纳的勇气。
📈主动调整行为：掌握 “Fake it till you make it” 的终局思维，像理想中的自己一样去行动，并养成稳定的健康习惯，把旧有的行为模式升级为达成目标的路径。
🔮【很响会客厅】
显化工作坊来啦！
2025年即将收官，让我们一起为2026年提前显化✨
在这里，我们开启一场从想法到成果的深度旅程：
1️⃣ 绘制清晰蓝图——彻底打开想象力
2️⃣ 识别内在阻碍——释放恐惧与疑虑
3️⃣ 主动调整行为——将愿景落地为日常
🎧 报名方式
扫描下方二维码，或搜索微信号GirlsNeverTooLoud添加小助手，即可报名参与！
🕙【陪跑里程碑】
2:58 步骤一：明确你的愿景，打开想象力并置身其中
12:06 步骤二：内观心中的不安全感、限制性信念和不配得感
22:05 步骤三：行动起来！奇迹都发生在舒适区之外
26:36 Fake it till make it，别犹豫直接带入角色！
31:57 步骤四：不要将就，别被诱惑绊住
35:33 有人选择在工作上将就，有人选择在男人上将就🌚
40:26 戒骄戒躁，识别自己的匮乏心态和急躁心态
44:25 步骤五：你是真感恩还是假感恩？详情可戳👉感恩日记
45:02 步骤六：嫉妒心也是一种灵感，嫉妒里藏着你真实的渴望✨
48:47 步骤七：相信相信的力量💪
👥【关于我们】
我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧🏃
这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。
如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。
其他平台：小红书|喜马拉雅|微博|荔枝|豆瓣|网易云音乐
📕共读书籍：《显化》
🏃♀️【陪跑路线】
🎯 绘制清晰蓝图：用视觉化与感官把模糊的想要变成一幅能看到、能感受到的生动画面，把空想变为精准的目标。
🛡️ 识别内在阻碍：识别并破解“我不配”、“我不敢”等限制性信念，用视角重构法把他人的拒绝转化为“匹配度问题”，把自我怀疑转为自我接纳的勇气。
📈主动调整行为：掌握 “Fake it till you make it” 的终局思维，像理想中的自己一样去行动，并养成稳定的健康习惯，把旧有的行为模式升级为达成目标的路径。
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2025年即将收官，让我们一起为2026年提前显化✨
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3️⃣ 主动调整行为——将愿景落地为日常
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🕙【陪跑里程碑】
2:58 步骤一：明确你的愿景，打开想象力并置身其中
12:06 步骤二：内观心中的不安全感、限制性信念和不配得感
22:05 步骤三：行动起来！奇迹都发生在舒适区之外
26:36 Fake it till make it，别犹豫直接带入角色！
31:57 步骤四：不要将就，别被诱惑绊住
35:33 有人选择在工作上将就，有人选择在男人上将就🌚
40:26 戒骄戒躁，识别自己的匮乏心态和急躁心态
44:25 步骤五：你是真感恩还是假感恩？详情可戳👉感恩日记
45:02 步骤六：嫉妒心也是一种灵感，嫉妒里藏着你真实的渴望✨
48:47 步骤七：相信相信的力量💪
👥【关于我们】
我们相信Girls never too loud的力量，让我们争做你成长路上的陪跑员吧🏃
这档播客是两位95后都市美女的声音日记本，记录着我们从都市女孩到都市女人的成长之路。我们感受着社会结构和都市节奏印在个体身上的痕迹，也讨论着周遭生活中的新奇事物和娱乐八卦，同时也向内看，关注养生健康和身心成长。
如我们的播客名《真的很响》一样，希望每一位听众听完后都能觉得我们不仅声音很响，还能觉得这世界上有人和自己很像。
其他平台：小红书|喜马拉雅|微博|荔枝|豆瓣|网易云音乐
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
摸鱼办主任
1个月前
浙江
7
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
摸鱼办主任
1个月前
浙江
7
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
摸鱼办主任
1个月前
浙江
7
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
摸鱼办主任
1个月前
浙江
7
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
摸鱼办主任
1个月前
浙江
5
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
幸福面包
1个月前
四川
4
谭立人的博客也是你们推荐的！真的很喜欢◍˃ᵕ˂◍
幸福面包
1个月前
四川
4
谭立人的博客也是你们推荐的！真的很喜欢◍˃ᵕ˂◍
幸福面包
1个月前
四川
4
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幸福面包
1个月前
四川
4
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幸福面包
1个月前
四川
4
谭立人的博客也是你们推荐的！真的很喜欢◍˃ᵕ˂◍
幸福面包
1个月前
四川
4
谭立人的博客也是你们推荐的！真的很喜欢◍˃ᵕ˂◍
林月亮
1个月前
浙江
3
我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
小姚老师
1个月前
上海
3
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
记得11.21来参加我们的显化workshop，手把手教学愿望显化sop🔮
林月亮
1个月前
浙江
3
我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
小姚老师
1个月前
上海
3
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
记得11.21来参加我们的显化workshop，手把手教学愿望显化sop🔮
林月亮
1个月前
浙江
3
我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
小姚老师
1个月前
上海
3
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
记得11.21来参加我们的显化workshop，手把手教学愿望显化sop🔮
小姚老师
1个月前
上海
3
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
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小姚老师
1个月前
上海
3
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
记得11.21来参加我们的显化workshop，手把手教学愿望显化sop🔮
摸鱼办主任
1个月前
浙江
3
聊得真好啊，显化不是玄学！而是意识与行动的结合
F7R
1个月前
浙江
2
关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
2
哈哈哈打卡显化！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
2
42:06 当你放弃什么东西才能证明你是谁，人不是拥有什么东西去了解自己是谁的。当你放弃一些东西，我们才能筛选出来，什么是跟你真正有关联有联系的东西。
摇摆小绿
1个月前
上海
2
03:57 哈哈哈哈我也是！愿景板！
F7R
1个月前
浙江
2
关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
2
哈哈哈打卡显化！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
2
42:06 当你放弃什么东西才能证明你是谁，人不是拥有什么东西去了解自己是谁的。当你放弃一些东西，我们才能筛选出来，什么是跟你真正有关联有联系的东西。
摇摆小绿
1个月前
上海
2
03:57 哈哈哈哈我也是！愿景板！
F7R
1个月前
浙江
2
关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
2
哈哈哈打卡显化！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
2
42:06 当你放弃什么东西才能证明你是谁，人不是拥有什么东西去了解自己是谁的。当你放弃一些东西，我们才能筛选出来，什么是跟你真正有关联有联系的东西。
摇摆小绿
1个月前
上海
2
03:57 哈哈哈哈我也是！愿景板！
F7R
1个月前
浙江
2
关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
2
哈哈哈打卡显化！
摇摆小绿
1个月前
上海
2
03:57 哈哈哈哈我也是！愿景板！
林月亮
1个月前
浙江
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我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
F7R
1个月前
浙江
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关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
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哈哈哈打卡显化！
摇摆小绿
1个月前
上海
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林月亮
1个月前
浙江
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我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
F7R
1个月前
浙江
2
关于不配得感的探讨很有启发！
一只小豆米
1个月前
美国
2
哈哈哈打卡显化！
摇摆小绿
1个月前
上海
2
03:57 哈哈哈哈我也是！愿景板！
林月亮
1个月前
浙江
2
我还买了无人区超市的课哈哈，真的成长很大
MrXia1970
1个月前
上海
1
听完发现显化真的不是神神叨叨，而是可执行的方案。
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
1
快到年底了，这期内容很适合复盘和规划新一年的心愿，来的正是时候！
神经蛙_qITI
1个月前
浙江
1
没听这期的时候一直以为显化是一件很玄学的事情，毕竟在各个平台都看了太多类似的内容，听完这期发现显化就是一种心力的考验，还真的可以自己掌控，很实用的一期，有启发！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
1
28:31 ［我就想我一个早起早睡练瑜伽，给自己吃的很好的女的被你pua，你算什么？］哈哈哈哈哈哈对！！！就是这样！！！
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
03:55 哇 这个拼贴板好棒！
-为什么它永无止境-
1个月前
浙江
1
16:03 哈哈哈哈哈哈小姚脸红太可爱了
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
31:08 这里更像小姚老师哎，总觉得自己做的不够
小太阳_yHid
1个月前
内蒙古
1
感恩😍❤️❤️
cicaada
1个月前
上海
1
很有启发！
delete_77_mr
1个月前
河南
1
26:07 奇迹都发生在舒适区以外！所以我明天起来要把申请书给填了。万一有奇迹呢！
今天也要练琴
1个月前
广东
1
09:19 我的愿望就是全家人平平安安健健康康
夏夏大小姐
1个月前
浙江
1
一起显化，强大的内在能量，
MrXia1970
1个月前
上海
1
听完发现显化真的不是神神叨叨，而是可执行的方案。
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
1
快到年底了，这期内容很适合复盘和规划新一年的心愿，来的正是时候！
神经蛙_qITI
1个月前
浙江
1
没听这期的时候一直以为显化是一件很玄学的事情，毕竟在各个平台都看了太多类似的内容，听完这期发现显化就是一种心力的考验，还真的可以自己掌控，很实用的一期，有启发！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
1
28:31 ［我就想我一个早起早睡练瑜伽，给自己吃的很好的女的被你pua，你算什么？］哈哈哈哈哈哈对！！！就是这样！！！
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
03:55 哇 这个拼贴板好棒！
-为什么它永无止境-
1个月前
浙江
1
16:03 哈哈哈哈哈哈小姚脸红太可爱了
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
31:08 这里更像小姚老师哎，总觉得自己做的不够
小太阳_yHid
1个月前
内蒙古
1
感恩😍❤️❤️
cicaada
1个月前
上海
1
很有启发！
delete_77_mr
1个月前
河南
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26:07 奇迹都发生在舒适区以外！所以我明天起来要把申请书给填了。万一有奇迹呢！
今天也要练琴
1个月前
广东
1
09:19 我的愿望就是全家人平平安安健健康康
夏夏大小姐
1个月前
浙江
1
一起显化，强大的内在能量，
MrXia1970
1个月前
上海
1
听完发现显化真的不是神神叨叨，而是可执行的方案。
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
1
快到年底了，这期内容很适合复盘和规划新一年的心愿，来的正是时候！
神经蛙_qITI
1个月前
浙江
1
没听这期的时候一直以为显化是一件很玄学的事情，毕竟在各个平台都看了太多类似的内容，听完这期发现显化就是一种心力的考验，还真的可以自己掌控，很实用的一期，有启发！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
1
28:31 ［我就想我一个早起早睡练瑜伽，给自己吃的很好的女的被你pua，你算什么？］哈哈哈哈哈哈对！！！就是这样！！！
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
03:55 哇 这个拼贴板好棒！
-为什么它永无止境-
1个月前
浙江
1
16:03 哈哈哈哈哈哈小姚脸红太可爱了
有娃之后_主播旦旦
1个月前
上海
1
31:08 这里更像小姚老师哎，总觉得自己做的不够
小太阳_yHid
1个月前
内蒙古
1
感恩😍❤️❤️
cicaada
1个月前
上海
1
很有启发！
delete_77_mr
1个月前
河南
1
26:07 奇迹都发生在舒适区以外！所以我明天起来要把申请书给填了。万一有奇迹呢！
今天也要练琴
1个月前
广东
1
09:19 我的愿望就是全家人平平安安健健康康
夏夏大小姐
1个月前
浙江
1
一起显化，强大的内在能量，
Mrs郑_smXX
1个月前
上海
1
显化步骤拆解得很清晰，尤其是破解不配得感那部分，喜欢这期选题！
MrXia1970
1个月前
上海
1
听完发现显化真的不是神神叨叨，而是可执行的方案。
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
1
快到年底了，这期内容很适合复盘和规划新一年的心愿，来的正是时候！
神经蛙_qITI
1个月前
浙江
1
没听这期的时候一直以为显化是一件很玄学的事情，毕竟在各个平台都看了太多类似的内容，听完这期发现显化就是一种心力的考验，还真的可以自己掌控，很实用的一期，有启发！
南瓜蛋黄酱沙拉
3周前
浙江
1
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有娃之后_主播旦旦
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上海
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1个月前
浙江
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16:03 哈哈哈哈哈哈小姚脸红太可爱了
有娃之后_主播旦旦
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上海
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小太阳_yHid
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内蒙古
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感恩😍❤️❤️
cicaada
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很有启发！
delete_77_mr
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河南
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今天也要练琴
1个月前
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1
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夏夏大小姐
1个月前
浙江
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一起显化，强大的内在能量，
Mrs郑_smXX
1个月前
上海
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显化步骤拆解得很清晰，尤其是破解不配得感那部分，喜欢这期选题！
MrXia1970
1个月前
上海
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听完发现显化真的不是神神叨叨，而是可执行的方案。
聪明蛋_Mb2y
1个月前
浙江
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神经蛙_qITI
1个月前
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没听这期的时候一直以为显化是一件很玄学的事情，毕竟在各个平台都看了太多类似的内容，听完这期发现显化就是一种心力的考验，还真的可以自己掌控，很实用的一期，有启发！
有娃之后_主播旦旦
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有娃之后_主播旦旦
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广东
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夏夏大小姐
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浙江
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Mrs郑_smXX
1个月前
上海
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MrXia1970
1个月前
上海
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1个月前
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1个月前
上海
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1个月前
浙江
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有娃之后_主播旦旦
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上海
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小太阳_yHid
1个月前
内蒙古
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感恩😍❤️❤️
cicaada
1个月前
上海
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夏夏大小姐
1个月前
浙江
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一起显化，强大的内在能量，
小姚老师
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上海
1
🎨听完快来留下你想显化的目标！显化第一步立即做起来（小姚J人push版
记得11.21来参加我们的显化workshop，手把手教学愿望显化sop🔮
喜洋杨阳
1个月前
上海
0
敢想，敢做真的能成，标题起的太好啦
Forst1
1个月前
福建
0
很棒很棒，很享受听你们闲聊的感觉
cicaada
1个月前
上海
0
14:33 😭好恐怖，感觉自己工作之后好像也是被风险恐惧推动着过机械重复的生活。想自己想要什么都有点陌生了，更多的是我不想……
delete_56_mr
1个月前
河南
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喜洋杨阳
1个月前
上海
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