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节目简介
来源：小宇宙
📑学习这件事，东亚小孩从小就焦虑——怕落后，怕学完就忘，怕自己永远还差一点。
但AI出现之后，这件事好像变得更拧巴了：我们学得更快了，却好像忘得也更快了。以前是辛辛苦苦学了很久，过几个月发现记不住；现在是轻轻松松获得大量信息，却在真正需要输出、表达和应用的时候，发现脑子里并没有留下多少东西。
AI可以帮你把一本几十万字的书总结成几条重点，可以陪你快速了解一个陌生领域，甚至随时回答你的各种问题。
但问题是：当答案越来越容易获得，我们真的能理解了吗？为什么那些看起来“都懂了”的知识，最后没有变成自己的能力？
那个“学完了之后，好像什么都没有留下来”的感觉，到底是怎么发生的？🫂
这一期，我们想聊聊 AI 时代的“学习幻觉”——当获取知识变得越来越容易，我们该如何重新理解学习，以及如何把信息真正变成自己的判断力？
欢迎收听本期节目
🎧本期嘉宾
杨雨坤，计算神经科学博士生，脑科学科普博主，新书《为父则刚》作者
袁长庚，人类学学者，看理想《工作与人生：无限人生书单第6季》《倒霉人生指南》主讲人
👀收听提示
07:44AI看似可以马上生成很多答案，但是为什么我们学习的效果会差很多？
12:21注意力是我们形成记忆的先决条件
18:20 适度的无聊是大脑自我生成内容的必要条件
35:38东亚小孩的学习：为什么我们从小就把学习和焦虑绑在一起？
37:30 最“倦怠”的一代，遇上了最好用的工具
43:55 为什么"能看懂"不等于"学会了"？
53:48如何理解“学习的本质是遗忘”？
01:04:14 当AI成为工具，我们如何保留自己的学习能力？
欢迎大家在评论区分享你的听后感，我们将会选出1位听友，送出☕️看理想2026限定挂耳咖啡1盒🎁
📢我们开通小红书啦！未来我们会在这里分享更多有关节目的日常、幕后、以及还有一些精彩的片段🎬欢迎大家来关注🍠直通门：@袁梦Nina
但AI出现之后，这件事好像变得更拧巴了：我们学得更快了，却好像忘得也更快了。以前是辛辛苦苦学了很久，过几个月发现记不住；现在是轻轻松松获得大量信息，却在真正需要输出、表达和应用的时候，发现脑子里并没有留下多少东西。
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但问题是：当答案越来越容易获得，我们真的能理解了吗？为什么那些看起来“都懂了”的知识，最后没有变成自己的能力？
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杨雨坤，计算神经科学博士生，脑科学科普博主，新书《为父则刚》作者
袁长庚，人类学学者，看理想《工作与人生：无限人生书单第6季》《倒霉人生指南》主讲人
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07:44AI看似可以马上生成很多答案，但是为什么我们学习的效果会差很多？
12:21注意力是我们形成记忆的先决条件
18:20 适度的无聊是大脑自我生成内容的必要条件
35:38东亚小孩的学习：为什么我们从小就把学习和焦虑绑在一起？
37:30 最“倦怠”的一代，遇上了最好用的工具
43:55 为什么"能看懂"不等于"学会了"？
53:48如何理解“学习的本质是遗忘”？
01:04:14 当AI成为工具，我们如何保留自己的学习能力？
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