今天做客的嘉宾Hazelnut，是一位17岁就被类风湿关节炎（RA）突袭的“脆皮青年”。别被名字给骗了，类风湿和普通风湿天差地别，这是一种自身免疫性疾病，也就意味着她大概率将终身与之为伴！从最初一个脚趾的肿大到最终确诊，Hazelnut的心情和整个过程一样一波三折，本该是不知疲惫全力冲刺的年纪，却不得不承受身体的疼痛和激素药物带来的副作用。

但Hazelnut的故事还远不止病痛，正值高三的她还经历了巨大的心理起伏，虽然也曾经历过一阵抑郁和低迷，但是最终她选择了勇敢面对，从对疾病的一知半解，到成为半个 “医学专家”。从口服药物到尝试昂贵的生物制剂，她一路摸索，不断尝试不同的治疗方案，只为找到最适合自己的。

虽然如今Hazelnut的病情仍有反复，但久病成医的Hazelnut已经找到了工作、生活、运动之间的微妙平衡，逐渐强大起来的她目前正计划构建一个互助组织，希望能帮助更多像她一样的年轻患者走出困境。

这是一个关于疾病的痛苦经历，也是一段坚强勇敢的成长故事。

Highlights：

01:23 类风湿？风湿？傻傻分不清楚

07:18 CT照出‘狗啃关节’， 与俯卧撑说拜拜

21:09 医生的一句‘我们一起努力’，比‘没救了’有力太多

27:35 脆皮≠脆弱，自己是最好的医生

46:56 没有人是一座孤岛，我们都需要理解和依靠

49:30 “与疾病共存”而非“对抗病魔”

本期主播：

洲洲（即刻@陆洲洲）

嘉宾：

Hazel（小宇宙@一颗榛子Hazel）

设备支持：

Sound x Lab 声音实验室

加听友群vx：luzhou517

Reference：

Arthritis Foundation

建立于1948年，一直以来致力于募资支持泛关节炎药物研究、普及患者教育、构建患者支持组织等。资源全面，针对类风湿关节炎、银屑病、骨关节炎、幼年特发性关节炎等都有，话题的范围从患者的饮食、锻炼、孕期注意事项、心理健康等等应有尽有。

上海浦济风湿类疾病关爱中心（公众号）

除了文字患教，还定期会邀请风湿专科医生线上直播宣讲。

爱身边的风湿病患者（公众号）

也有一些不错的文字版患教内容。

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