你焦虑吗？感觉身边好像人人都在说焦虑，而且焦虑不会随着年龄增长更加成熟而减少，反而是随着面临的事情越多而更泛滥，本期由丁一叮、Hyphen与你聊天，35岁年龄下的泛化焦虑。关于本期内容如下：
1、感觉焦虑没完没了，什么是泛化焦虑
2、亲身体验，怎么才能减少焦虑感
3、为什么女性更容易焦虑，激素的作用对人的影响
4、当不再追求舒适感后我感觉好多了
暂无小宇宙热门评论
您确定要删除评价吗？
与播客爱好者一起交流
添加微信好友，获取更多播客资讯
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
