职场、自由职业、室友/同学、大佬/偶像、亲密朋友、普通朋友…..

干货指数2颗星，陪伴指数4颗星。

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Highlights：

01:48 波谲云诡的职场关系

请假羞耻症

上下级，同事，部门

06:38自由职业者

自己给自己构建关系，自己给自己构建职场

高压（积极意义）的职场能让你快速成长

12:38 微信

1000个好友只有10个会聊天

婚礼葬礼会邀请谁？

16:30 高中的孤独故事

一个人吃饭羞耻症

三人行，一人落单，我被孤立了吗？

为了显得不孤单，假装看书，假装很忙

20:20 大学的孤独卷王

社团/学生会

谁毛概课会坐第一排正中间啊

24:00 主动社交才有故事

如何搭讪大佬展开对话，害怕aaa!!!

事先准备一个问题清单，自我介绍

深入挖掘/塑造自己的一个特点/标签，让别人记住你

我能提供什么资源？

37:20 源姨分的三类朋友

利益，爱好，欣赏

和而不同，万法归宗

39:40 如何处理和亲密朋友之间的矛盾

我可以失去任何关系的底层自信

害怕冲突、提不满

长期关系一定会有分分合合，冲突也是友谊的一部分

50:10 浅度社交也很重要啊

why so serious

笑一笑嘛

54:30 有个朋友真好啊的时刻

持续的陪伴和反馈

59:10回答听众问题

想早睡，但室友一到晚上就和男友打电话，完全不考虑别人感受，怎么沟通？

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Music：

TRUSTFALL by P!nk

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雪理

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