22 从"向上人生"到"重启人生:当人生不再只有一条轨道
了不起的我们

22 从"向上人生"到"重启人生:当人生不再只有一条轨道

104分钟 52 1周前
节目简介
来源:小宇宙
Hello 大家好,
我是迷糊姐,也是珠珠,好久不见。
这是一期我和朋友绿子的播客《一定她的毡房》的串台,录制于今年3月。
当时我正因为焦虑躯体化休假,并一直在纠结要不要离职,这期节目记录了我当时的纠结心情。
现在已经是7月,我已经正式离职了。
因为身体和精力原因,播客已经好久不更新,非常抱歉。
但我还是很喜欢深度聊天,所以会隔一段以串台的形式记录自己的新阶段和感受,所以还是把这期节目搬运过来,留作纪念。
我目前的社交媒体账号名称是『珠珠重启人生』,会用文字和视频的形式记录自己裸辞重启人生的感受,欢迎关注。
播客会暂时保持佛系搬运更新,未来也许会重启,感谢你的等待。
目前我也会再北京线下举办重启人生沙盘活动,并每月开放一定公益额度的教练对话,感兴趣请联系wx: mihujie321
以下是内容目录:
01:20 觉察躯体化和自我觉察
14:30 将价值与工作解绑,不再职场内耗
23:40 好学生困境:我们必须一直成长吗?
35:10 家庭角力:从反对裸辞到彼此理解,珠珠如何说服家人支持自己重启人生
46:30 人生教练是什么:不是给答案,而是陪你找到属于自己的路
58:20 自我觉醒:从恐惧驱动到热爱驱动,学会把自己当成别人来照顾
1:12:40 重启人生沙盘:用游戏+教练的方式,帮更多人看见自己的模式
1:28:10 痛苦就是痛苦,只有背着它往前走,才会变成智慧

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