学会了和世界上所有人沟通，但总也学不会和父母沟通。
无论学了多少自我成长的知识，每年回家都会被打回原形。好像不管怎么说理，父母就像只有一套固定程序的NPC一样，永远无法理解你。
我们习惯用沟通解决问题，是希望价值观的一致就能消除分歧。但家庭生活的核心不是清晰，而是模糊。相比沟通，真正重要的是行动：不吃那口菜，不穿那件衣服，不让渡那个无关紧要的自由。
困住我们的不是行动的困难，而是内心的道德枷锁。我们害怕让父母失望，害怕愧疚，害怕自己成为那个东亚坏女儿。如果真的让父母失望了，会怎么样？
也许我们从未真正理解过父母。我们之所以争吵是因为我们还在索要，索要理解，索要爱，索要一个他们不曾经历，也无法给出的东西。
在家庭生活的内部，也许我们可以尝试寻找某种自由的边界，也许那并不是自私，而是打破循环的契机：看见我们的感受，也让父母看见他们的感受。
🎧【本期主播】
shiyu：媒体人，Happiness is a butterfly（小红书@冷水鱼/微博@-冷水鱼）
📢热可可听友群建立啦！欢迎扫码添加小助手加入群聊
📝【本期要点】
01:23 学了再多成长理论，回家都会打回原形
03:41 头脑上的共识达成后，分歧就会消失吗
06:37 家庭生活的核心不是清晰，而是模糊
12:44 和谐的意思是，小的矛盾被忽略，大的矛盾被否认
15:20 放弃说理，直接行动
20:33 你是否接受自己成为一个坏女儿
28:40 决定让父母失望的瞬间，我第一次看见父母
31:08 匮乏的一代，孤独的一代，情感无能的一代
36:24 不是每一代人都有内省的能力
39:25 向匮乏的父母索要充足的爱，就像向机场索要一艘船
43:32 用行动替代说理，是给父母看见自我感受的契机
48:09 我们拥有爱的能力，只是爱得笨拙
📚【提及书目及参考来源】
* 《关于中国现代心灵的探索——一位精神分析师的印象》Antje Haag
（Versuch über die moderne Seele Chinas – Eindrücke einer Psychoanalytikerin）
* Schultz, Hermann (2008): Psychoanalyse und chinesisches Denken. Was können Psychoanalytiker von China lernen? Das neue China (3), 17–27.
✂️【本期剪辑】
小舟：一只小小的老鼠，有一天会成为老鼠大师
🎵 【本期音乐】
片头曲：无人知晓的我 - 黄丽玲
片尾曲：合家欢 - Mader（饮食男女配乐）
☕️【关于热可可】
如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、苹果播客、Spotify订阅“热可可”，在小红书、微博、微信公众号关注“热可可播客”，或在豆瓣上给热可可评分。也欢迎写信给我的邮箱hotcocoa2025@163.com