五月我们和朋友跑了一次越野，各自发了朋友圈。我（万万）因为朋友圈的照片产生了严重的焦虑和情绪，那一刻感觉朋友圈就是一个“楚门的世界”，仿佛有无数个摄像头盯着我，看着我表演。

就此我们展开了讨论，容貌焦虑到底在焦虑什么？产生这样的情绪之后我们该怎么办？爱美是自由的吗等等...

希望能听到这期播客的你，能勇敢的夺回自己的主体性，相信自己的存在本身就是美好的。

【内容详情】

01:47 曾经引发万万容貌焦虑的场景，居然因为焦虑居然失眠到凌晨。

07:28 当我们焦虑时，焦虑的到底是什么？容貌焦虑是仅属于女性的烦恼吗？

·容貌焦虑的产生是因为自己的不坚定，还是环境所迫？

·容貌焦虑的的源头到底藏着什么毒害过我们的事情。

31:08 除了焦虑容貌，还会焦虑身材。

·美丑胖瘦，是谁定义的！

·无论身材如何，都有自己不能化解的苦恼。

·大方展示自己，面对不友好的凝视，我们要瞪回去！

37:50 美是一种价值判断，而非事实，所以很多社会给予我们“美与丑”的评判声，也许是一种暴政！

45:54 爱美到底是不是自由的？

· 如果爱美是源于不符合社会审美所带来的恐惧和焦虑所驱使的，那就不是自由。

·当爱美这件事被拿出来讨论的时候，就已经不自由了。

51:56 不管你是什么样子，祝愿你都能勇敢的夺回自己的主体性，自信大方的展现自己！

·环境很重要，把自己放到让我们更自然更舒服的环境里去。

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请欣赏我们的美照吧哈哈哈哈哈哈～

万万：

淼淼：

焦焦：