在节目开始之前，告诉一个大家好消息！我们马上就要恢复周更啦！谢谢大家的支持！

本周和我的制作人梵一如，一起对做播客这件事进行了复盘和感受分享，也聊了很多心里话。希望也能让你产生一些共鸣！

【嘉宾简介】

梵一如（《东亚观察局》主播）

【时间轴】

04:20 《正常生活》的嘉宾都是怎么来的？

10:23 正常生活与《再见爱人1》渊源颇深

12:25 “如果你的朋友老婆不喜欢你，但你在朋友身上是感受不出来的”，掌柜对男人的友情观察

15:50 与徐莉佳、赵丽娜这些运动员的认识也很奇妙

18:40 做播客不是主持，是做内容，是好奇世界

25:00 之琪、何必老师都是很好的提问者、提炼者、转述者

29:30 录播客对掌柜来说，是痛苦的还是开心的？

31:50 高级的表演和表达都是留白

42:18 想把播客做成让听众追剧的感觉

45:40 播客的受众和其他媒介相比，更有思考的能力

56:00 能在伴侣面前把所有内心的事情都敞开聊，是一件很幸运的事

【互动】

微博：@标准佟掌柜

小红书：@佟晨洁

抖音：@标准佟掌柜

【ED】

Doin' Time-Lana Del Rey

【制作】

番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）