节目简介
来源：小宇宙希望我们每个人都可以100%对自己负责，100%对自己的关系负责；
【TimeLine】
00：37 关于去爱这件事要从爱满自己开始说
01：12 我们大多数人学会的并不是爱，其实是交换
04：06 以完全的主体意识去看待生命
05：38 爱是最容易暴露我们的匮乏的
06：53 为什么亲密关系最容易暴露我们最深的需求？
12：50 你大脑不记得的事身体会记得
16：23 如何去填补自己的内在匮乏、如何去疗愈自己？
【Others】
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小红书：陈春花
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和月亮谈的夜晚 - 邹念慈
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小宇宙热评
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1HD86625y TOP 1
· 山东
我来啦
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猫宝 TOP 2
· 湖北
13:38 这一段击中了，这还真是母亲的一个表现
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1
君信 TOP 3
· 山西
我的一个朋友，她让我看见了我自己的匮乏，但是我把她耗得太累了。这两天我们现在做回普通同学了，甚至是不说话。但是我不想失去这段关系怎么办。我觉得她也是想解决的，但我一直执着没有安全感。
