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节目简介
来源：小宇宙
📡 那些你做了一半的事情，留下来的不只是一个「未完成」的标签，它留下的是你曾经踩过的坑，你摸索的感觉，你在那段时间悄悄生长出来的判断力，直觉，那些你以为在拖延，在浪费时间的日子，其实是你在用自己的方式，慢慢找到那条真正属于你的路。做不完，没关系的。
读书营第二期开始招募啦！📖
本期主题：亲密关系｜如何不弄丢自己，也能深刻地爱着他人
很多人在错误的感情里一困就是几年。我想告诉你：无论那个人在你眼里多么好，只要他没有坚定地选择你，那他就不是对的人。
在本期读书营，我会结合书籍以及多年的个人经验，分享如何从「紧绷」走向「松弛」，拆解那些关于爱的幻觉，帮你建立自尊、掌控边界、找回生活的选择权。
哪怕你现在是单身，这期读书营也能帮你提前识破那些「低质量亲密」的陷阱。在这个时代，单身是一种选择，但「拥有爱人的能力」也是爱自己的另一种方式。
详细请查看图片⬇️，添加微信 holauntie 咨询加入
如果你需要 1v1 情感咨询，可以添加微信 holauntie 了解详情。
主播｜剪辑｜设计
小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者
音乐
开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie）
片尾曲：托斯卡纳艳阳下（何石）
合作
[email protected]
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本期主题：亲密关系｜如何不弄丢自己，也能深刻地爱着他人
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片尾曲：托斯卡纳艳阳下（何石）
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小宇宙热评
科切拉不在服务区
1周前
云南
7
听着这期节目，想起了最近看全嘻嘻跟着养生堂总经理工作的一天 Vlog，我相信很多朋友也看了。视频大概内容就是这位高能量职场女性是怎么度过自己的一天的。看得时候我狠狠地羡慕了，我羡慕人家的体力精力和脑力和赚钱的能力哈哈哈。但看到尾声我内心有个声音大概是：“这只是她本人刚好在自己身体和精神能够自洽生长的模式里展开的一个切片，你不要给自己植入这种标准。”总有人是高速公路，也有人是乡间小路，重要的是，自己知道在走哪条路，就行了，方向盘在自己手里，想停以及该停可以停的时候，就停，当然啦，想搞快点那就注意安全快马加鞭起来～不要苛责自己半途而废拉，不要苛责自己一事无成啦，不要苛责自己选择做错了，大家都加油，我们只活一次啊！
16Spes
2周前
上海
4
体验也是一种完成
辰归尘
2周前
山东
3
… 见标进
小姨小姨
2周前
山东
3
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whysthskyblu
1周前
浙江
2
谢谢你主播😭😭😭🥹🥹谢谢你… 你又帮助到了一个具体的人 你做的事情真的特别有意义
努力思考的废柴
2周前
福建
1
这期好有感触
Ryan_Ryan
2周前
美国
1
讲的太好啦！！👍
温笛
2周前
福建
1
太绝了这期播客，正是我最近困扰和正在思考的课题。
噶吱噶吱
1周前
广西
1
片尾的潮水听着真舒服呀！我喜欢去海边！
kea_kbgc
1周前
哈萨克斯坦
1
最近感觉自己卡住了，非常低能量，对什么都提不起兴趣，感觉被生活拖着走，心累身体也累。 但还好没有停止看书。我发现这种低能量的时候只要坚持那么一件小事，都不会到破罐子破摔的地步。 加上偶尔的社交媒体detox，出去晒晒太阳，告诉自己都会过去，都会好的！ 很喜欢这档播客，能给我一些慰藉和力量。
HD491998n
1周前
广东
1
你很棒，你已经被世界另外一个小小的我看见，我一直在坚持听你的播客，很棒，学到很多
苔花_DWme
1周前
浙江
1
带着情绪和问题一起前进，不要苛责自己。
菏西966
2周前
江西
0
感动了这期
乌塔拉Vthra
1周前
浙江
0
11:27 是我，现在就处于这样的状态和阶段，很是焦虑，但又无法行动🫠……
又是你啊a
1周前
新疆
0
17:44 重要的是 这件事你收获到了什么？未完成的路有的时候并不是必须要的路 ，关注此刻 你的感受
又是你啊a
1周前
新疆
0
21:13 重新定义“完成”的标准，用你自己的标准。关注内在的自己的变化，哪怕一次呼吸，一则日记又或者是思想上行为上的小习惯
马猴烧酒
1周前
湖北
0
讲的真好！有感觉心灵被按摩到💆感谢
珍珍妮
1周前
湖北
0
更新必听小姨，爱你👄
雨竹
1周前
未知
0
我之前本科就是做设计的，研究生转了营销，但还是很喜欢设计美学什么的，之前是我的理想，可能因为国内实习经历感觉设计师就业环境太差，所以现在就感觉没什么理想的感觉_(:з」∠)_ 我也不知道是不是应该再做点什么有关设计的项目 来支持我之前的理想
又是你啊a
1周前
新疆
0
15:04 说的真的太好了！而且很真实。我从上周五就开始进入了一个新的课题组，这个课题组在进行申报。刚开始的我 非常热情好奇 而且充满动力 ，又是组织会议 去拿资料什么的，我觉得一切都非常的新鲜。前两天的状态还比较在线，因为都是看资料什么的，而且都是新得资料，以前没关注过的。就觉得很新奇，原来还有这个视角。结果到第四天，第五天的时候，重复的资料和长时间的会议一点一点在消磨我，我觉得好难在坚持下去，为什么同一份资料要做这么多的步骤和处理，说实话是有些无聊的。到第七天第八天的时候，我以为要结束了，但还是无止尽的修改 研磨。所以，我觉得博主讲的非常的好。做一件事情不仅仅需要热情 活力和好奇心，更重要的是你要怎么处理在这个过程中对于重复的事情以及无聊的事情，你自己的态度以及做法，是非常重要的。
