节目简介
来源：小宇宙本期的关键词是“冲突”。
当我们在交易关系中谈冲突时，我们发现关键词是“利益”；
当我们在情感关系中谈冲突时，我们发现关键词是“关系”；
当我们在职场关系中谈冲突时，我们发现关键词是“权力”。
对回避冲突的人而言，我们好像很难在有冲突的关系里特别坦然地存在。冲突可能意味着麻烦，意味着伤害，意味着一场战斗，似乎最终导向的就是某种决裂。
但真的是这样吗？
其实，冲突往往是关系深化的契机。如果我们仔细想一想就会发现，生活中那些最好的朋友，都是我们和她们发生过冲突，但找到了解决方法化解了的人。如果不去面对冲突，那也就意味着放弃了有更深刻的链接和更真切的看见的机会。
但关系走向深化也未必意味着关系更紧密，它只是往更真实、更适合彼此的方向发展。或许这段关系，最好就是到这里了。
在集体主义文化背景下长大的我们或许习惯了回避与迁就，那么学会冲突与攻击就是重要的一课。
如果你对冲突一筹莫展，那么快来收听吧：）
本期时间轴：
01:00 一个交易型冲突典例—鹿鹿的瑜伽馆维权之路
07:30 回避冲突背后的观念1：冲突就意味着麻烦与不和谐
11:30 回避冲突背后的观念2：冲突就意味着决裂
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17:18 冲突往往是关系深化的契机：鹿鹿和糖橙吵架大公开！
21:28 在关系里，为什么我们要选择冲突而非躲开？
26:32 冲突是一个关系的路口，我们在这里做出选择
28:53 冲突一定导向关系深化吗？也许这段关系最好就是到此为止
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33:36 我们如何处理冲突时的情绪？
41:59 暴露自己不只是暴露脆弱，进攻性情绪也值得表达
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49:36 复杂的职场冲突：权力结构下的冲突
53:20 复杂的职场需求：赚钱与尊严不能得兼吗
57:45 把其他人当作NPC对待，可行吗？
60:35 在职场的悲剧性矛盾中淡淡忧伤地结束
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本期主播：
糖橙/鹿鹿/孟孟
本期节目制作：
剪辑@鹿鹿
文案@鹿鹿
特别鸣谢：
冲突精神导师@鲸鱼女士
小宇宙热评
共 10 条 · 按点赞排序-
4开朗kylan TOP 1
· 未知
好喜欢这一期，昨天因为回避了冲突而委屈自己，今天就开始自责，后面慢慢感觉到这不单纯是自己的问题，可以被解构被分析，这样也就可以被解决，感觉听完心情好很多
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3
可可_mHCl TOP 2
· 上海
另一个女生，讲话声音太用力太大。很影响收听效果。（非恶意）
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1HUSH TOP 3
· 浙江
55:50 他对自己的感受付了责任，他愿意去承担冲突和可能的损失（好棒！）
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1
一份炒面
· 江西
05:56 嘻嘻围师必阙 穷寇勿迫
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1
神经蛙_N1lE
· 广东
33:29 好酷，不是冲突不对，是冲突的方式不对。有的人就是互相人身攻击，有的就是感受彼此情绪。
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阿文打小就很酷
· 陕西
31:36 大家好像谈这件事情谈的有点深入了，这一块说冲突是为了提升关系的必要选择吗？”这一块我感觉是不是取决于当下的情况呢。当我们面对问题时，我们共同解决问题的方式与方法，冲突并不是提升关系的必要条件，而是我们在冲突之后所达成的共识，才是提升关系的最重要的一点。我们不应该为了提升关系而发起冲突，或者是我们发起冲突的目的是为了达成共识解决问题。（试图加入讨论，我是一个不愿发起冲突，到现在尝试接受冲突的人，一点所思所想）
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Mousika_As7O
· 浙江
第一首BGM是啥呀，好好听啊啊啊啊
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xxxiimm
· 上海
00:54 这里背景音乐跟主播有点冲突，不太听得清内容啦
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岛屿_bZP7
· 北京
想提个小小的建议 后面的音乐能不能晚一点 因为中文歌会影响听主播的话 包括脑子里还有自己的想法 感觉好吵哈哈哈哈😂
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0HD283404u
· 上海
第一次听你们的播客，这个选题我一开始觉得很有共鸣，还未参与工作时的学生时代极为恐惧冲突的行为，即使知道大学毕业后大家天各一方也没有撕破脸皮，此后渐渐被职场治好了。所以对结尾大家在工作中想要情绪价值有点诧异，同事离职后更再遇不见，除非是行业间人脉黏着很高。感觉到P人和F人的区别好像就在此……
