时长：
56分钟
播放：
1,825
发布：
1周前
主播...
简介...
“我能不能再多请几天假？”春节前最应该听的一期，关于请假、纠结和停不下来的我们。机票订好了，行程排满了，年假余额还在，但身为中国人，真的很难“纯玩”。这期就聊聊：为什么请假这么难？为什么一休息就内疚？为什么明明放假了，却还是背着电脑、随时待命？
欢迎加入春节假期分享群，聊聊史上最长春节假期怎么过，大胆请假，畅快出游！
其实，请假从来不只是职场规则的问题，而是一整套深埋在我们身体里的心理机制：对权威的恐惧、对“享乐”的羞耻、把休息当成奖励、把价值等同于生产力，以及——一旦停下来就会被淘汰的生存焦虑。
从爬雪山接工作电话的荒诞经历，到童年“请假被羞辱”的记忆；
从“休假也是权利”的认知纠偏，到“生存与存在”的根本分野；
我们也分享了几段真正“被迫休息”的人生片段，才发现——
原来很多人，只有在受伤、生病、崩溃时，才允许自己停下。
春节，也许正是一个重新学习“如何休息”的时刻。
这期节目，送给每一个想休息，却不敢心安理得休息的人。
02:18｜春节请假的真实心情：快乐一天，内疚一天
04:24｜爬雪山也要接工作电话：荒诞但真实的春节休假
07:16｜休假和工作，到底哪个才是“本能”？
11:19｜为什么请假这么难开口？心理障碍从哪来
15:29｜把休假当奖励，是最隐蔽也最残忍的认知陷阱
18:21｜连假都不敢请的工作，要不要也罢
20:20｜童年一次“请假羞辱”，如何影响你的一生
24:36｜请假羞耻的底层：我们把“享乐”污名化了
29:07｜真正难过的那道坎：你害怕自己停下来就没价值
34:25｜休息，其实也是一种创造
40:36｜电影《闪灵》：只工作、不休息，人真的会疯
44:42｜消费主义如何让我们不敢休息
46:29｜尼泊尔：一次真正与世界断联的春节假期
47:55｜骨折住院，反而成了最安心的一段时光
52:17｜春节，不只是回家，也是一次重启的机会
⭐⭐⭐⭐⭐高价值活动推荐：春节留守上海的朋友们，大年初五有一场迎财神旺财运的活动等着你，名额有限，想参加找我哦（VX：29618956）
无论是回老家看望父母，还是去远方出游，希望每一个人都能身随心动，过一个开心、快乐、无拘无束的“悠长”假期。
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以下渠道均可收听我们的节目
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从爬雪山接工作电话的荒诞经历，到童年“请假被羞辱”的记忆；
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原来很多人，只有在受伤、生病、崩溃时，才允许自己停下。
春节，也许正是一个重新学习“如何休息”的时刻。
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11:19｜为什么请假这么难开口？心理障碍从哪来
15:29｜把休假当奖励，是最隐蔽也最残忍的认知陷阱
18:21｜连假都不敢请的工作，要不要也罢
20:20｜童年一次“请假羞辱”，如何影响你的一生
24:36｜请假羞耻的底层：我们把“享乐”污名化了
29:07｜真正难过的那道坎：你害怕自己停下来就没价值
34:25｜休息，其实也是一种创造
40:36｜电影《闪灵》：只工作、不休息，人真的会疯
44:42｜消费主义如何让我们不敢休息
46:29｜尼泊尔：一次真正与世界断联的春节假期
47:55｜骨折住院，反而成了最安心的一段时光
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Andy122
6天前
上海
1
休息是权利
拥抱太阳的月亮0702
6天前
上海
0
请假本来是我应有的权利，但每次都像我欠老板的
球球想提前退休
6天前
上海
0
38:44 中国人不能纯玩说得太贴切了，从小被勤奋刻苦洗脑，停不下来是刻进骨子里的
panda__0629
6天前
上海
0
33:31 33:24 偷感很重，我发现我自己和身边的人休假都是这种感觉，悄悄地休假，不敢声张
HD460435b
1周前
河北
0
我曾经见过一个可爱的小女孩拒绝她的妈妈让她练钢琴，在妈妈软硬兼施的情况下，她依然坚定的对妈妈说，我今天不高兴，不想练钢琴，然后是眼神非常坦然的和妈妈对视，最后妈妈只能无奈的说，那你走吧，小女孩没有一丝的犹豫，直接走了，我当时在心里给她点了一个大大的赞，因为她的拒绝没有一丝一毫的拖泥带水。
快乐的小马奔奔
1周前
河北
0
人的休息是本能，伟人曾经说过，不会休息的人，就不会工作。
vincent_0325
6天前
上海
0
39:33 中国人不能纯玩，太真实了，至少要写篇游记
虎小妞
6天前
河北
0
国家号召大家消费，现在延长节假日目的就是给国民充分的时间休息和消费。
赵志宏_2FKc
6天前
河北
0
春节长假就要矿了，希望大家都平平安安健健康康欢喜喜过大年。
小太阳777
6天前
上海
0
我觉得我总是在用力松弛😉
朱珠_l0tO
6天前
上海
0
我就是休假绝不看邮件，然后让我的老板和同事习惯
春晓_aoHF
6天前
上海
0
同样背着电脑休假的牛马深有同感
小宇宙_AfIa
6天前
河北
0
春节期间的假期是一个让人和家人团聚的时候，也是中国人的传统节日，人逢佳节倍思亲，
绿色使者
6天前
河北
0
放假就放宽心开心的去玩，放纵自己也给别人点休息的时间，相互理解吧......
起名青铜
6天前
上海
0
手机是我的紧箍咒
Peace_1eCT
6天前
上海
0
现在节奏太快了，工作压力也大
惠耿
6天前
上海
0
律师这么辛苦
赵爱平
6天前
上海
0
休假还要带电脑真辛苦，这是休假还是上班
HD350174m
6天前
上海
0
虽然假期还没开始，心已经进入休息模式
我是小果果
6天前
上海
0
真的是，每次请假前都战战兢兢好几天，也不知道在害怕什么
