主播
节目简介
来源：小宇宙
你有没有过这样的时刻：明明已经长大了，却还是不太像那个被想象中的「大人」。不太会圆滑地说话，不急着变得稳定、讨喜、游刃有余；会因为别人一句无心的话反复想很久，也会在某些时刻发现，自己好像并不愿意变成大家期待的样子。
这一期，我们和左小姐聊了聊这样一种人：熟了，但还是青的。青苹果没有变成红苹果，却并不意味着它没有成熟。它有自己的颜色、自己的酸感、自己的节律；有一点不配合，有一点不赶时间，也有不急着证明自己的生命力。
小时候，左小姐因为一句“你不要太骄傲”，开始担心自己会不会成为“坏人”。后来，她写给班主任的信里，“抽空写歌”被读成了“抽空听歌”。她习惯替朋友出头，却很久以后才学会为自己争取。那些看起来有点青涩、有点酸涩的时刻，也让她慢慢确认：我可以保留自己的立场，我可以不同意，我也可以开口要。
我们聊到，成熟未必是把自己催熟成一颗红苹果。也许真正的成熟，是不再反复怀疑自己的本心；是知道什么值得坚持，什么可以商量；是终于愿意和世界谈一谈，而不是每一次都先把错归到自己身上。
🍏这个夏天，愿我们都保留：有一点青，有一点酸，有一点涩，不急着讨好，不急着变成别人期待的样子。
——Timeline——
01:45 一盘「青苹果」，成了她大学时期的自我介绍
05:35 原来第一次感到「长大成熟」，不会像蝌蚪变成青蛙
08:30 青苹果的成熟，有着绕不开的「自我确认」
09:18 从反复怀疑自己，到试着怀疑世界
10:10 “小时候，我怕自己会不小心变坏”
17:53 那一刻，信里的“写歌”被念成“听歌”
23:26 长大成人以后，为什么不能继续追问？
26:52 排队买绿豆芽时，我第一次想问世界
31:53 小时候的酸涩，是那一句：“妈妈，天有点脏”
33:44 青苹果的「酸」，是一种不刺人的边界
39:59 我有自己的语言，只是没有说出来
48:10 尝试「催熟」变成别人，又慢慢变青、走回自己
51:20 后来，我们不再试图改变
53:27 这个夏天，想带妈妈去坐滑梯
58:21 线下惊喜与本期福利，不要错过！
——本期Cast——
袁袁｜主持人：《马尔克斯的朋友》主播，写作者
左颖｜嘉宾：《过刊》主播，编剧
——本期福利——
🍏你有没有一个时刻，现在回头去看，可以被称作自己的「青苹果时刻」？
🍃又或者，这个夏天，你想怎么青青地过？
欢迎在评论区分享你的故事，我们将于7月21日抽取3位幸运听众🎁送出 Off&Relax 「夏漫青枝」限定系列随机产品1份！
今年夏天我们在杭州天目里准备一场线下的惊喜。天目里是由普利兹克奖得主伦佐·皮亚诺所设计的街区，它的设计理念也恰好就是一颗青苹果。如果你有机会路过，欢迎你7月8日到19日来天目里，和我们一起「青青地」过夏天！
——本节目由 Off&Relax 出品 / 深夜谈谈播客网络 制作——
品牌策划：Cyrus、二三、一颗汤圆儿
机构策划&制作：Avril、yiwen、BBBBUDDHA、Uli
——本期青青图册——
——本期音乐——
MusicWord from Pixabay-Apple blossom
——关于节目——
「漫条思理」是由亚洲头皮整全愈养专家 Off&Relax 出品的播客节目。
Off，是减法——去除杂质，卸除伪装，关闭那些让你疲惫的状态；Relax，是加法——自在疗愈，向内生长，拥抱生活更多的可能性。我们相信，一个人的外在状态与内心感受，本就是同一件事。轻盈则透亮，自在则流动，积极则发光，健康则稳定。由外而内，由内而外地，重新照顾自己。
在这里，我们与轻盈自在的「人生体验家」们对话，走进城市与自然，走进真实的生活，聊那些关于卸下与生长的故事。希望在每一期的相遇中，停下来，慢半拍，找到最舒适松弛的状态。
——找到我们——
小红书：@Off&Relax
公众号：OffRelax
微博：@OffRelax
这一期，我们和左小姐聊了聊这样一种人：熟了，但还是青的。青苹果没有变成红苹果，却并不意味着它没有成熟。它有自己的颜色、自己的酸感、自己的节律；有一点不配合，有一点不赶时间，也有不急着证明自己的生命力。
小时候，左小姐因为一句“你不要太骄傲”，开始担心自己会不会成为“坏人”。后来，她写给班主任的信里，“抽空写歌”被读成了“抽空听歌”。她习惯替朋友出头，却很久以后才学会为自己争取。那些看起来有点青涩、有点酸涩的时刻，也让她慢慢确认：我可以保留自己的立场，我可以不同意，我也可以开口要。
我们聊到，成熟未必是把自己催熟成一颗红苹果。也许真正的成熟，是不再反复怀疑自己的本心；是知道什么值得坚持，什么可以商量；是终于愿意和世界谈一谈，而不是每一次都先把错归到自己身上。
🍏这个夏天，愿我们都保留：有一点青，有一点酸，有一点涩，不急着讨好，不急着变成别人期待的样子。
——Timeline——
01:45 一盘「青苹果」，成了她大学时期的自我介绍
05:35 原来第一次感到「长大成熟」，不会像蝌蚪变成青蛙
08:30 青苹果的成熟，有着绕不开的「自我确认」
09:18 从反复怀疑自己，到试着怀疑世界
10:10 “小时候，我怕自己会不小心变坏”
17:53 那一刻，信里的“写歌”被念成“听歌”
23:26 长大成人以后，为什么不能继续追问？
26:52 排队买绿豆芽时，我第一次想问世界
31:53 小时候的酸涩，是那一句：“妈妈，天有点脏”
33:44 青苹果的「酸」，是一种不刺人的边界
39:59 我有自己的语言，只是没有说出来
48:10 尝试「催熟」变成别人，又慢慢变青、走回自己
51:20 后来，我们不再试图改变
53:27 这个夏天，想带妈妈去坐滑梯
58:21 线下惊喜与本期福利，不要错过！
——本期Cast——
袁袁｜主持人：《马尔克斯的朋友》主播，写作者
左颖｜嘉宾：《过刊》主播，编剧
——本期福利——
🍏你有没有一个时刻，现在回头去看，可以被称作自己的「青苹果时刻」？
🍃又或者，这个夏天，你想怎么青青地过？
欢迎在评论区分享你的故事，我们将于7月21日抽取3位幸运听众🎁送出 Off&Relax 「夏漫青枝」限定系列随机产品1份！
今年夏天我们在杭州天目里准备一场线下的惊喜。天目里是由普利兹克奖得主伦佐·皮亚诺所设计的街区，它的设计理念也恰好就是一颗青苹果。如果你有机会路过，欢迎你7月8日到19日来天目里，和我们一起「青青地」过夏天！
——本节目由 Off&Relax 出品 / 深夜谈谈播客网络 制作——
品牌策划：Cyrus、二三、一颗汤圆儿
机构策划&制作：Avril、yiwen、BBBBUDDHA、Uli
——本期青青图册——
——本期音乐——
MusicWord from Pixabay-Apple blossom
——关于节目——
「漫条思理」是由亚洲头皮整全愈养专家 Off&Relax 出品的播客节目。
Off，是减法——去除杂质，卸除伪装，关闭那些让你疲惫的状态；Relax，是加法——自在疗愈，向内生长，拥抱生活更多的可能性。我们相信，一个人的外在状态与内心感受，本就是同一件事。轻盈则透亮，自在则流动，积极则发光，健康则稳定。由外而内，由内而外地，重新照顾自己。
在这里，我们与轻盈自在的「人生体验家」们对话，走进城市与自然，走进真实的生活，聊那些关于卸下与生长的故事。希望在每一期的相遇中，停下来，慢半拍，找到最舒适松弛的状态。
——找到我们——
小红书：@Off&Relax
公众号：OffRelax
微博：@OffRelax
外观
