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54分钟
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2个月前
主播...
简介...
谁说成年之后近视度数就不会涨啦？谁说眼睛里的红血丝只是没睡好？还有谁说眼睛干眼睛不舒服洗洗眼就“干净”了？甚至有些花钱耗时从网上学来的新招，不如在每次Ctrl+C、Ctrl+V的时候多眨眨眼~
「没问题诊所」已经和「about 热水频道」主播宇野一起邀请三甲医院的专家聊过内分泌、大脑、皮肤和体检，这回宇野说眼睛能不能聊？能！太能了！我一个高度近视马上开始摇人，最后特邀上海市第一人民医院眼科的陈洁琼医生，和我们一起把大家关心的眼部问题掰开揉碎讲清楚——从老花和近视能不能抵消，到眼保健操到底有没有用；从干眼症、结膜炎的应对，到近视手术的适配原则；从黄斑病变的预警信号，到遗传性眼病的识别，甚至连关灯看电视、侧躺玩手机的危害，都给大家讲得明明白白。
希望听完这期，能让被电子屏“绑架”的你，真正学会怎么爱护自己的眼睛，让每一次睁眼，都能看清生活里的美好✨
时间轴
02:34 成年人高发的四类眼病
04:21 老花和近视能互相抵消吗？
09:53 眼睛经常有红血丝是为啥？
15:10 别躺平！就算30岁近视度数也可能涨
17:21 干眼症的根本原因是啥？
18:18 墨水屏、防蓝光镜片对眼睛更好吗？
20:45 关灯看电视，侧躺玩手机，对眼睛伤害有多大？
24:06 年轻人到底有没有必要吃叶黄素、花青素？
24:36 眼睛冷敷vs热敷，该怎么选？
26:04 洗眼液有必要用吗？
28:11 用眼药水也要注意频率
29:22 最简单有效省钱的护眼法
30:48 眼保健操到底有没有用？
33:57 近视手术做了，其实也还是“近视”
41:02 OK镜为什么只对中低度近视有用？
44:45 遗传性眼病都包括啥？
47:13 黄斑到底是啥？
49:10 高度近视必须做眼底检查
49:51 麦粒肿怎么处理最好？
51:56 每个人这辈子都注定会得白内障？
本期嘉宾&主播
嘉宾：陈洁琼（上海市第一人民医院遗传性眼病专科副主任医师）、宇野（播客「about 热水频道」主播）
更多专业科普
小红书【真的没问题】
抖音【真的没问题】
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叮～更多福利、惊喜，尽在【没问题诊所】听友社群～神秘代码：15074912987
评论互动
如果屏幕前的你对本期节目还有疑问，可以在评论区留言，我们将邀请医生不定期翻牌解答～
「没问题诊所」已经和「about 热水频道」主播宇野一起邀请三甲医院的专家聊过内分泌、大脑、皮肤和体检，这回宇野说眼睛能不能聊？能！太能了！我一个高度近视马上开始摇人，最后特邀上海市第一人民医院眼科的陈洁琼医生，和我们一起把大家关心的眼部问题掰开揉碎讲清楚——从老花和近视能不能抵消，到眼保健操到底有没有用；从干眼症、结膜炎的应对，到近视手术的适配原则；从黄斑病变的预警信号，到遗传性眼病的识别，甚至连关灯看电视、侧躺玩手机的危害，都给大家讲得明明白白。
希望听完这期，能让被电子屏“绑架”的你，真正学会怎么爱护自己的眼睛，让每一次睁眼，都能看清生活里的美好✨
时间轴
02:34 成年人高发的四类眼病
04:21 老花和近视能互相抵消吗？
09:53 眼睛经常有红血丝是为啥？
15:10 别躺平！就算30岁近视度数也可能涨
17:21 干眼症的根本原因是啥？
18:18 墨水屏、防蓝光镜片对眼睛更好吗？
20:45 关灯看电视，侧躺玩手机，对眼睛伤害有多大？
24:06 年轻人到底有没有必要吃叶黄素、花青素？
24:36 眼睛冷敷vs热敷，该怎么选？
26:04 洗眼液有必要用吗？
28:11 用眼药水也要注意频率
29:22 最简单有效省钱的护眼法
30:48 眼保健操到底有没有用？
33:57 近视手术做了，其实也还是“近视”
41:02 OK镜为什么只对中低度近视有用？
44:45 遗传性眼病都包括啥？
47:13 黄斑到底是啥？
49:10 高度近视必须做眼底检查
49:51 麦粒肿怎么处理最好？
51:56 每个人这辈子都注定会得白内障？
本期嘉宾&主播
嘉宾：陈洁琼（上海市第一人民医院遗传性眼病专科副主任医师）、宇野（播客「about 热水频道」主播）
更多专业科普
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如果屏幕前的你对本期节目还有疑问，可以在评论区留言，我们将邀请医生不定期翻牌解答～
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
西蓝花壮士
1个月前
浙江
3
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
拿铁_uiMH
2个月前
湖南
3
54:17 感恩陈医生分享，干眼症高度近视800º的患者，一般推荐用什么眼药水呢。
西蓝花壮士
1个月前
浙江
2
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
Hello一e先生
1个月前
广东
1
其实你们也不用去滴什么眼药水了，你觉得有用就滴，其实很多时候就是用眼过度，你想想小时候没手机的时候，感觉到眼睛痛吗？不就是一天到晚看手机看的嘛，其实很多人都把这个底层逻辑搞混了，就好像这个脚一直走路，你走一天你能脚不痛吗？就跟看手机看一天一样
减谬
3周前
江苏
1
你好，医生，差不多10几年前上高中时眼睛看向窗外就会有一团团黑色阴影飘过，现在也是这样，刚听您节目谈到这是玻璃体浑浊，想问下这该如何改善呢？去医院查眼底都没检查出来，就说有结膜炎和干眼症。
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
1
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
西蓝花壮士
1个月前
浙江
1
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
西蓝花壮士
1个月前
浙江
1
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
西蓝花壮士
1个月前
浙江
1
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
遛小婷婷婷
2个月前
上海
1
笑死了 几度以为要带货了，话锋一转发现医生在骂骂咧咧，太真实了！
西蓝花壮士
1个月前
浙江
1
以前读书眼睛突发的干涩不舒服，就是保温杯里装热水，往里吹气，蒸汽吹完一段时间就舒服了。（水温不要太高，手背试一下，不烫就好）
HD25489y
1个月前
河北
0
成人弱视的话有什么办法能恢复吗？别人推荐用正视元，可以吗？
LSOTW
1个月前
陕西
0
请问防蓝光眼镜有用吗
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
多鹿目蜜
1个月前
湖南
0
25:05 啊吗近视的年轻人吃叶黄素也没啥用吗
muli_L4MT
1个月前
湖北
0
陈医生，高度近视做眼底照相的时候一定需要散瞳吗？
HD25489y
1个月前
河北
0
成人弱视的话有什么办法能恢复吗？别人推荐用正视元，可以吗？
LSOTW
1个月前
陕西
0
请问防蓝光眼镜有用吗
muli_L4MT
1个月前
湖北
0
陈医生，高度近视做眼底照相的时候一定需要散瞳吗？
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
0
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
多鹿目蜜
1个月前
湖南
0
25:05 啊吗近视的年轻人吃叶黄素也没啥用吗
HD25489y
1个月前
河北
0
成人弱视的话有什么办法能恢复吗？别人推荐用正视元，可以吗？
LSOTW
1个月前
陕西
0
请问防蓝光眼镜有用吗
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
0
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
HD25489y
1个月前
河北
0
成人弱视的话有什么办法能恢复吗？别人推荐用正视元，可以吗？
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
0
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
HD25489y
1个月前
河北
0
成人弱视的话有什么办法能恢复吗？别人推荐用正视元，可以吗？
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
0
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
乐医李
2个月前
江西
0
54:10 04年做了近视手术，困扰最大的就是夜盲和干眼症，不知道有没有什么办法治疗能够帮助缓解或者恢复。
bb_cEqk
1个月前
上海
0
陈医生，能带隐形眼镜
lucifer_gio
1个月前
江苏
0
请问非主视眼经常有疲劳感，眼胀，感觉视力降低，但检查视力说没啥问题。是什么原因，有什么眼药水可以调节下吗？
芥末就酒越吃越有
1个月前
天津
0
21:35 现在夜晚出行对面来车，尤其是电动车、三蹦子的车灯都极亮，特别是在狭窄路段，根本没法抬头看路，请问老师该如何应对？
