失眠焦虑抑郁人际关系亲密关系有问题,都是创伤的后果而不是根源
深夜放羊|一个挂睡FM

失眠焦虑抑郁人际关系亲密关系有问题,都是创伤的后果而不是根源

32分钟 152 2周前
节目简介
来源:小宇宙
很多人无法把自己的症状与曾经的创伤经历联系起来,而深信是自己性格的缺陷。
成瘾行为、焦虑失眠、糟糕的人际关系其实都是内在痛苦的外化。
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